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《終身成長(zhǎng)》讀后感800字

發(fā)布時(shí)間:2020-11-01 來源: 不忘初心 點(diǎn)擊:

 在對(duì)成功的數(shù)十年研究后,斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾·德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她在《終身成長(zhǎng)》中表明,我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的,更受到我們?cè)谧非竽繕?biāo)的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。

 她介紹了兩種思維模式固定型與成長(zhǎng)型,它們體現(xiàn)了應(yīng)對(duì)成功與失敗、成績(jī)與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。你認(rèn)為才智和努力哪個(gè)重要,能力能否通過努力改變,決定了你是會(huì)滿足于既有成果還是會(huì)積極探索新知。只有用正確的思維模式看待問題,才能更好地達(dá)成人生和職業(yè)目標(biāo)。

 德韋克揭示的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母、老師、運(yùn)動(dòng)員和管理者應(yīng)用,并在實(shí)踐中得到了驗(yàn)證。通過了解自己的思維模式并做出改變,人們能以最簡(jiǎn)單的方式培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的熱情,和在任何領(lǐng)域內(nèi)取得成功都需要的抗壓力。

 《終身成長(zhǎng)》這本書告訴我一個(gè)信息—人與人之間存在一種可選擇的差異,即思維模式。我們每個(gè)人的每一個(gè)念頭每一個(gè)行為,都是它無意識(shí)的寫照,讀后感 m 而思維模式是可以通過個(gè)人的努力塑造而成。我大部分時(shí)間所持的想法是,一個(gè)人的所能達(dá)到的高度很大程度上取決于個(gè)人的天分,與生俱來的天賦。我們的起跑線可能會(huì)落后于那些生來就有天分之人,但是現(xiàn)實(shí)中不乏通過后天鍛煉努力獲得不世成就的人,全書中這樣的例子比比皆是。所以,即便我們落后于人,還是有方法以及途徑來追趕。智力并不是一個(gè)定量,能力更不是,他們是像肌肉一樣,愈鍛煉愈加強(qiáng)大。

 許多人格外推崇天賦,輕視努力的價(jià)值,認(rèn)為需要努力就意味著存在缺陷,缺少才能,甚至不具備與之競(jìng)爭(zhēng)的資格,如果需要為某事或某物而努力,說明它本身注定不屬于你,這是固定思維模式的偏見。抱有這種思維模式的人熱衷于評(píng)判,結(jié)果導(dǎo)向,往往更在意成敗,也更難以面對(duì)失敗,遇挫時(shí)更易放棄,更易焦慮與抑郁。想要?dú)У粢粋(gè)天才,只需要夸獎(jiǎng)他是天才便夠了,這會(huì)讓他從此活在擔(dān)心跌下神壇的恐懼與不安中,縮手縮腳,再也難以發(fā)現(xiàn)做事的樂趣。諷刺的是,頂峰是固定思維模式者渴望抵達(dá)的地方,卻是很多成長(zhǎng)型思維模式者工作激情的副產(chǎn)品。他們相信,即便此刻自己不是最好的,也可以全心投入并堅(jiān)持下去,遭遇失敗也更具有復(fù)原力。作者孫梓軒

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