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部分課程簡(jiǎn)介:

高三生物
適合輔導(dǎo)人群:高中階段各年級(jí)段
課程簡(jiǎn)介:高三是生物集大成的階段,知識(shí)點(diǎn)達(dá)到了一定量的積累,這一階段主要目的是形成系統(tǒng),提升得分技巧,為高中沖刺做好充分準(zhǔn)備。加強(qiáng)鞏固細(xì)胞、遺傳、生命活動(dòng)的調(diào)節(jié)、生態(tài)學(xué)等基礎(chǔ)性知識(shí)的學(xué)習(xí)
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精銳教育綜合介紹

--招生年級(jí):
小學(xué)一年級(jí)至高中三年級(jí)
--輔導(dǎo)科目
小學(xué)課程:語文、數(shù)學(xué)、奧數(shù)、英語、小升初專項(xiàng)輔導(dǎo)
初中輔導(dǎo):語文、數(shù)學(xué)、英語、物理、化學(xué)、生物、地理、歷史、政治
高中輔導(dǎo):語文、數(shù)學(xué)、英語、物理、化學(xué)、生物、地理、歷史、政治
--校區(qū)分布
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--教學(xué)心得
?當(dāng)教學(xué)時(shí),要做寓教于樂型,緩解理科的枯燥給學(xué)生帶來的消極;
?當(dāng)反復(fù)講解但學(xué)生卻不能理解時(shí),要做溫柔型,不能帶給學(xué)生心理壓力;
?當(dāng)學(xué)生不認(rèn)真,不用心時(shí),要做嚴(yán)厲型?對(duì)于學(xué)生日常生活,心理變化,要做細(xì)致入微型;
?當(dāng)然,對(duì)于一些乖乖生的偶爾偷懶懈怠,又要做善解人意體貼型。


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記憶,是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié),是鞏固知識(shí)的重要手段,要提高學(xué)習(xí)效率,加速知識(shí)積累,就要學(xué)會(huì)速記方法。本文為你介紹了所有的速記方法,一起來看。
1、交替記憶法。
又叫分布記憶法式重視頭尾記憶法。這是把不同性質(zhì)的識(shí)記材料按時(shí)間分配、交替進(jìn)行記憶的方法。長(zhǎng)時(shí)間單純識(shí)記一門學(xué)科知識(shí)的效果不好,因?yàn)榫哂邢嗤再|(zhì)的材料對(duì)腦神經(jīng)的刺激過于單調(diào),時(shí)間一長(zhǎng),大腦的相應(yīng)區(qū)域負(fù)擔(dān)過重,容易疲勞,將會(huì)由興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)為保護(hù)性抑制狀態(tài),表現(xiàn)為頭暈?zāi)X脹,注意力不集中,這就不利于記憶。
心理學(xué)的研究告訴我們,在記憶過程中,先記住的事物對(duì)后記憶的事物有抑制作用,叫后遺抑制(我們用 表示);后記住的事物對(duì)先記住的事物也有抑制作用,叫倒攝抑制(我們用 表示);那么,記憶的序列則為:
A B C D E F
可見開頭A和結(jié)尾F只受單向抑制,中間部分B、C、D、E則受雙向抑制,越是中間的部分,受到的抑制越強(qiáng)烈。為了降低這種抑制,可以采用間隔法。也就是說把記憶的序列打斷,插上非記憶的活動(dòng),這樣開頭和結(jié)尾增多,中間部分減少,抑制就大大削弱了。
有人做過一個(gè)實(shí)驗(yàn),對(duì)某一長(zhǎng)篇材料,一天要讀六十八遍方可背誦;可是每天讀幾段,三天內(nèi)讀了三十八遍可全部背出。因此,背誦長(zhǎng)課文、階段復(fù)習(xí),與其集中時(shí)間打突擊,不如分而治之,每天背一點(diǎn),效果還好些。也就是說,把不同學(xué)科的學(xué)習(xí)交替進(jìn)行,避免過多地接受單一刺激,可提高記憶功效。
課間操,就是把上午一個(gè)記憶序列打斷,變成兩個(gè)記憶序列。午睡,更使上下午之間的抑制降低到最低程序,以恢復(fù)下午與晚間學(xué)習(xí)的精力。
怎樣利用記憶的這一特點(diǎn)呢?
(1)把重要的事情放在開頭和結(jié)尾去記,若是講話,應(yīng)該把要緊事先講給大家,結(jié)尾時(shí)候再強(qiáng)調(diào)一下。
(2)記憶大篇幅的材料,可采取分段記憶法,這樣每段都是有開頭和結(jié)尾,就人為地制造了增進(jìn)記憶條件。
(3)一次記憶若干名詞或大題可改變其次序,每記一次就換一個(gè)開頭和結(jié)尾,平均分配復(fù)習(xí)的力量。
(4)合理地組織識(shí)記材料,盡量使前后相鄰的學(xué)習(xí)內(nèi)容截然不同,防止抑制作用的發(fā)生。例如,剛學(xué)完歷史,不要去學(xué)語文,以減少材料之間的相互影響。
(5)合理安排時(shí)間。早晨起來,不受前攝抑制的影響,晚上學(xué)習(xí)過后就睡覺,不受倒攝抑制的影響,這兩個(gè)“黃金時(shí)間”不能錯(cuò)過,可以利用它記那些難度較大的材料。再有,在長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)中,中間要休息休息,時(shí)間最好是10—15分鐘,這樣,又增加了開頭和結(jié)尾的次數(shù)。
總之,充分利用開頭和結(jié)尾會(huì)使你在同樣的時(shí)間內(nèi),用同樣的精力取得顯著的記憶效果。
有人曾介紹豐子愷先生的“二十二遍讀書法”。這二十二遍不是一氣完成,而是分四天進(jìn)行的。第一天讀十遍,第二、三天各讀五遍,第四天讀兩遍。這就是分布識(shí)記法。這種方法比較省力,也比較科學(xué)。心理學(xué)家沙爾達(dá)科夫,曾做過這樣的測(cè)試:分別讓兩組學(xué)生識(shí)記同一詩篇,一組采用集中識(shí)記的方法(即集中在一個(gè)時(shí)間內(nèi),將識(shí)記的材料反復(fù)學(xué)習(xí),直到記熟為止),另一組采用分布識(shí)記的方法(在三天內(nèi),每天只讀一遍,最后記熟)。測(cè)試的結(jié)果發(fā)現(xiàn),分布識(shí)記比集中識(shí)記的方法好。在分布識(shí)記時(shí),人的大腦神經(jīng)細(xì)胞可以得到適當(dāng)?shù)男菹?反之,老是重復(fù)同一材料,單調(diào)刺激容易引起大腦皮層的保護(hù)性抑制。分布識(shí)記也就是分散記憶。所謂分散也有一個(gè)限度,不能認(rèn)為越分散越好。過短的材料不宜分散記憶。同時(shí)還要掌握好間隔時(shí)間。間隔時(shí)間太長(zhǎng)容易造成遺忘,間隔時(shí)間太短,又容易受到干擾。
2、自測(cè)記憶法。
這是通過自己測(cè)驗(yàn)自己來增強(qiáng)記憶的方法。
首先,它可以幫助我們確切了解自己的“底數(shù)!蓖ㄟ^經(jīng)常性的自測(cè),我們就能知道還有哪些知識(shí)沒有學(xué)好,沒記住,哪些地方易混淆,有誤差,也就能馬上核實(shí)校正,避免一誤再誤。其次,它可以培養(yǎng)我們隨機(jī)應(yīng)變的能力。在考試中,考題往往變換了角度,與原來學(xué)習(xí)時(shí)大不一樣;在工作中,也常常會(huì)碰到這樣或那樣棘手的問題。如果經(jīng)常運(yùn)用自測(cè)記憶法,對(duì)所學(xué)知識(shí)從多方面理解消化,那就能做到胸有成竹,臨陣不慌,即使遇到出乎意料的問題,由于平時(shí)訓(xùn)練有素,也會(huì)得到很好的處理。
具體來說,自測(cè)記憶方法如下幾種:

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