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山楂泡水不是人人適宜

發(fā)布時(shí)間:2018-06-24 來(lái)源: 感恩親情 點(diǎn)擊:


  山楂并非人人適合,以下這些人群食用山楂就要多留點(diǎn)心。
  1.孕婦 山楂有破氣作用,吃多了耗氣,影響孕婦的健康和胎兒的發(fā)育;同時(shí)山楂還能增強(qiáng)子宮的收縮,可引起早產(chǎn)或流產(chǎn),故孕婦不宜。
  2.老人、兒童 山楂含有多量果酸,有收斂和刺激胃粘膜的作用,老人脾胃功能弱,兒童脾胃功能發(fā)育尚未完善,山楂吃多了會(huì)耗傷胃氣,降低消化能力,引起消化不良等。
  3.胃酸多的人 山楂能刺激胃酸分泌,使胃酸濃度增高,容易引起反胃吐酸等不適,嚴(yán)重者可引起消化性潰瘍的發(fā)生,對(duì)于胃酸分泌本就過(guò)多的人應(yīng)少吃。
  4.病后體虛之人 病后體虛需要增加營(yíng)養(yǎng),以利恢復(fù)元?dú)猓介粌H能耗氣,還能使消化排泄加快,而影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收利用。
  5.患牙病的人 山楂除含果酸外,還含有發(fā)酸糖類(lèi),它們都是強(qiáng)腐蝕劑,能腐蝕牙齒的琺瑯質(zhì),引起齲齒,加重牙病。
  6.血脂偏低的人 山楂具有降血脂的作用,對(duì)于血脂偏高的人來(lái)說(shuō)是個(gè)不錯(cuò)的選擇,但血脂過(guò)低的人則應(yīng)少吃。

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