于成龍與蘿卜
發(fā)布時間:2018-06-24 來源: 歷史回眸 點擊:
于成龍(1617-1684),字北溟,號于山,清代山西永寧州(山西省呂梁市方山縣)人,清代名臣。
康熙年間,于成龍因政績突出,被擢升為福建按察使。按照慣例,赴任途中,自有沿途官員迎來送住,吃住不需費心。而于成龍卻避開吃請,坐船而行,自帶幾大筐蘿卜,以作沿途菜蔬。到任后,不少外國商人,常帶山珍海味以送樣品為由請他試吃試用,向他行賄,都被他嚴辭拒收,到老都保持著粗糧蔬食,清正簡樸之風,被當?shù)匕傩沼H切稱之為“于青菜”?滴趸实垩云洌骸熬庸偾逭,實天下廉吏第一”。
蘿卜,又名萊菔、蘆菔,為十字花科植物,全國各地均有栽培,其根莖、葉、種子皆可入藥入食,為藥食兩用食物。諺語說“蘿卜出了地,郎中沒生意”,由此可見蘿卜藥用功效之一斑。
蘿卜,為萊菔的新鮮根。中醫(yī)認為,蘿卜性味辛、甘、涼,入脾、肺經(jīng),有清熱生津,涼血止血,下氣寬中,消食化痰之功。適用于消渴口干,鼻出血,咳血,食積脹滿,咳喘瀉痢,咽痛失音,偏頭痛等!峨S息居飲食譜》言其“生者……潤肺化痰,祛風滌熱。熟者下氣和中,補脾運食,生津液,御風寒,已帶濁,澤肥養(yǎng)血”!侗静菥V目》言“萊菔今天下通有之……根葉皆可生可熟,可菹可醬,可豉可醋,可糖可臘,可飯可蔬中之最有利益者”!缎滦薇静荨费云洹按笙職猓橙ヌ雕,生搗汁飲服,主消渴”。營養(yǎng)分析表明,蘿卜含水分為91.7%,還含有豐富的維生素C、一定量的蛋白質、鈣、磷、鐵及其他維生素,另外,還含有木質素、膽堿、氧化酶素、甘酶、淀粉酶、芥子油等有益成分。實踐證明,蘿卜具有防癌抗癌功能,這與蘿卜含有豐富的維生素C等物質有關。維生素C是維持細胞間質的必需物質,起著抑制癌細胞生長的作用;蘿卜中含有的糖化酵素,能分解食物中的亞硝胺,可大大減少該物質的致癌作用;蘿卜中含有的木質素,能使體內的巨細胞吞食癌細胞的活力提高2~4倍;蘿卜所含的蘿卜素即維生素A原,可促進血紅素增加,提高血液濃度;蘿卜所含的芥子油和粗纖維,可促進胃腸蠕動,增進食欲,幫助消化,并可促使大便排出,有助于預防結腸癌、直腸癌,可降低血脂,軟化血管,穩(wěn)定血壓,預防冠心病、動脈硬化、膽石癥等。蘿卜汁滴鼻尚可治療偏頭痛、飲服可治療糖尿病消渴,并可解酒,治療酒醉心煩口渴。
蘿卜葉,為萊菔的鮮莖葉。中醫(yī)認為,本品性味辛、苦、平。入脾、胃、肺經(jīng),有消食理氣,化痰止咳,清肺利咽,散瘀消腫之功。適用于食積氣滯,脘腹痞滿,吐酸,呃逆,泄瀉,痢疾,咽喉腫痛,咳痰,音啞,婦女乳房腫痛,乳汁不通,損傷瘀腫等!侗静菥V目》言“萊菔,根、葉同功,生食升氣,熟食降氣”。《食經(jīng)》言其“消食和中”!兜崮媳静荨费浴鞍滋}卜桿葉,治脾胃不和,宿食不消,胸膈膨脹,噎膈,打呃,嘔吐酸水,赤白痢疾,婦人乳結、乳腫,經(jīng)閉”!侗静菰傩隆费云洹盎抵箍,消食理氣”!峨S息居飲食譜》言其“凡一切喉癥,時行瘟疫,斑疹瘧痢,水土不服,飲食停滯,痞滿疳痘,脹瀉,腳氣,痧毒諸病,洗盡濃煎服之”。
蘿卜子,為萊菔的種子。中醫(yī)認為,該品性味辛、甘、平,入脾、胃、肺經(jīng),有降氣化痰,消食化積之功。適用于痰涎壅盛,咳嗽氣喘,食積不化,中焦氣滯等癥!侗静菥V目》言其“下氣定喘,治痰,消食除脹,利大小便,止氣痛,下痢后重,發(fā)瘡疹”。本品有降氣化痰之功,故常用于痰涎壅盛,咳喘氣喘屬于實證者,F(xiàn)介紹三則粥療方,供選用。
1. 蘿卜粥:蘿卜、大米各100 g,白糖少許。將蘿卜洗凈,切粒;大米淘凈,放入鍋中,加清水適量煮沸后,調入蘿卜粒,煮至粥熟時調入白糖,再煮一二沸即成,每日1劑?汕鍩嵘,涼血止血,下氣寬中,消食化痰。適用于消渴口干,衄血,咳血,食積脹滿,咳喘瀉痢,咽痛失音,偏頭痛等。
2. 蘿卜子粥:蘿卜子10 g,大米100 g,白糖適量。將蘿卜子擇凈,放入藥罐中,浸泡5~10 min后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟時調入白糖,再煮一二沸即成,每日1劑,連續(xù)3~5天。可降氣化痰。適用于痰涎壅盛,咳嗽氣喘者。
3. 蘿卜葉粥:鮮蘿卜葉100 g,大米100 g,白糖適量。將蘿卜葉擇凈,切細備用。先取大米淘凈,加清水適量煮粥,待熟時調入蘿卜葉,再煮一、二沸即成,每日1劑?汕鍩嵝,行氣化痰。適用于飲食停滯、痞滿、黃疸、瀉泄、腳氣、疳積、痧毒諸病。
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