人生路很坎坷
發(fā)布時間:2017-01-15 來源: 人生感悟 點擊： 
人生路很坎坷篇一：人生路坎坷
人生路多坎坷
只有經(jīng)歷地獄的磨練，才能練出創(chuàng)造天堂的力量，只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱�！└隊�
每個人都在人生路的死胡同中徘徊過，經(jīng)歷了上千次上萬次的磨礪，才能見到那一點點的曙光，每個人生活在這個世界上為的是家人生活的幸福而不斷的拼搏著而努力著，為了那個理想奮斗著，不知道經(jīng)歷了多少坎坷，趟過了多少條河流，經(jīng)受過多少次的失敗，有的人被失敗所打敗，有多少人仍然在知難而上。
人生的坎坷就像攔路虎，要么就打起精神，鼓足勇氣迎接它；要么就躲起來，閉門不見。
是的，我不否認坎坷的危傷力很大，但如果學會利用坎坷那么生活會變得十分精彩。人生的路途上是一次不能彩排的電視劇，這里沒有所謂的導(dǎo)演和編劇，而自己就是這個人生劇本中的主演、編劇兼導(dǎo)演，人生的抉擇是一次不允許翻書的閉卷考試，這次考試是沒有好壞之分的，在這個考試中沒考好，跌倒了，應(yīng)該迅速的爬起來，然后不是盲目的繼續(xù)向前沖，而是總結(jié)自己在這次的坎坷中看到的不足，然后改正，這樣在坎坷中學會總結(jié)，學會完美自己。
孔子云：“天將降大任與斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，
餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能”。人生就是出于不斷的磨礪之中，才會使我們不斷進步。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”！坎坷可以引導(dǎo)我們前進，讓我們走向成功�？部廊缇奘晒帽雀咛幍墓�，要夠得著果子，就必須
攀上巨石。巨石雖然凹凸不平、極難攀爬，但我們?nèi)砸θヅ实恰Ｆ陂g，也許會劃破手指，也許會滿身傷痕。但不經(jīng)歷這些，又怎么能登上這塊巨石，摘到高出甜美的果子？
坎坷是墊腳石，有了它，我們才能登得更高、望得更遠！坎坷是容不得選擇的，既然必須去做，何不做的更好些呢？我們不僅要去做，更要努力去做！
最近時間可能是自己想的太多，要么就是經(jīng)歷的太多，事情太多，又一次的走進了人生的死胡同，想寫點什么東西來激勵一下自己，進行一次全方位的發(fā)泄，沒想到寫著寫著不知道怎么的，是考慮眾多的原因還是在這熔爐中時間太久，被同化了，不太敢往上寫了，漸漸的感覺自己跑題了，遠離了自己內(nèi)心所想的了。真是時間可以煉化一個人，一個人可以感染一群人啊。慢慢的自己被熏陶了，被改變了，真正的無法自拔，真的應(yīng)該盡快的找尋自己的所在，充實自己的大腦，盡早遠離這被感染了的玻璃瓶，在富爾瑪莉里泡時間長會感覺到皮膚癢癢的很難受，感覺自己渾身上下都是像被腐蝕了的藥水味。看到這可能你會感覺到很迷糊，怎么上文不接下文，前言不搭后語呢，其實我也是這么想的，感覺好亂，但是細想一下其實也聯(lián)系很大的，不身在此處你不會明白其中的奧秘的。還有種可能你會看明白，還是那句話不身在其中還是不會明白其中的全部。
這可能就是磨礪，這可能就是坎坷，只有能生在其中的人才能看明白才能讀懂，好糾結(jié)��！記得夏衍說過：“種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會悲觀和嘆氣，因為有了阻力才有磨
煉”。誰人不羨慕那些“高富帥”、“白富美”，他們的人生已經(jīng)被安排的妥妥當當，父母已經(jīng)為他們鋪好了人生路，為他們邁出了人生的第一步，不需要去拼搏不需要去與外界爭奪，但是他們也是有悲歡離合，因為只要是人這種動物就會有“喜、怒、哀、樂、悲、歡、離、合”誰也不會逃離這八個字的纏繞，所以人才會經(jīng)歷坎坷，才會成長，才會進步。
我們從坎坷談?wù)摰搅顺晒�、失敗、心情、狀態(tài)、喜、怒、哀、樂、悲、歡、離、合，這些可能平時我們不會白這些不大噶的詞匯放在一起，也不會想到它們會有什么聯(lián)系會有什么共同之處，當我們安下心來去細想去細致深究的時候，它們反而就像一場戲劇一樣就會翩翩能碰到一起，甚至還能擦碰出激烈的火花。其實人生就像這文字和聯(lián)想一樣，說不定在什么時候在什么節(jié)點的時候就會相遇到一起。人生�。≌孀屓瞬恢�。坎坷�。≌孀屓藷o法琢磨。漫長人生坎坷路就讓我們細細的去品味，慢慢的去探索，讓我們用一顆快樂的心情去迎接它去面對它。
讓我們細致的算一下，在歷史的長河中，多少了風云人物的人生都是坎坷的，從古至今多少個英雄豪杰都是從坎坷中磨練出來的，如同：愛迪生用了三年時間，失敗了無數(shù)次，給世界上帶來了光明；牛頓為研究“力學三定律”不知熬了多少個夜晚，失敗了多少次；愛因斯坦也一樣，為了《相對論》，他曾經(jīng)迷茫了多少回。他們成功了！霍金命運坎坷，但他仍為社會做出如此大的貢獻；居里夫人一生坎坷，但也沒有影響兩次她獲得諾貝爾獎；曹雪芹人生道路坎坷，可正因如
此，她才創(chuàng)作了《紅樓夢》這部巨作！試問古今中外，哪位名家巨匠沒有受到“風雨”的洗禮？坎坷不是痛苦的借口，它是快樂的保證；坎坷不是失敗的理由，它是成功的保障；坎坷不是絕望的借口，它是奮起的保證！因為挫折，因為坎坷！
突然又感覺到自己在偏離自己的內(nèi)心做事，世道啊，以前認為是大熔爐，現(xiàn)在反而感覺像似一個像玻璃罩的大瓶子。這瓶子肚子很小，反而瓶口小的像針尖一樣，大家一窩蜂似的全部都擠了進來，感覺到這里的不平、這里的黑暗，當你想再回頭想出去的時候才發(fā)現(xiàn)，那個瓶口已經(jīng)擠滿了往出逃生的人們。這時候朋友反而也不是朋友，轉(zhuǎn)變的很快變成了，殘殺的敵人，這是是否應(yīng)該去選折一個其他的逃生方式呢？相信一定會有，因為人參路上沒有過不去的火焰山，沒有翻不過去的刀山火海。只要你轉(zhuǎn)變一個思維方式，只要你調(diào)整自我的心態(tài)，自然就能想明白世間的不平坎坷。
好了就這些把，說的太多了，都迷糊了。說的有點亂可能不懂，拿就一句話概括把，其實人生坎坷路就像，前方的刀山火海，只要選對了過去的方式方法，自然就不會那么難。祝所有人能夠順利。還是在違背自己的良心。但是我明白就好。哈哈... ...
人生路很坎坷篇二：人生路上坎坷多
1、人生路上坎坷多
只有經(jīng)歷地獄般的磨煉，才能煉出創(chuàng)造天堂的力量；只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。 ——泰戈爾
鳳凰涅磐，破繭成蝶；
彩虹展示在風雨后，航船出沒在波濤中；
柔弱小草如果不能穿土破巖，我們就不會見到遼闊的草原翠綠。
涓涓細泉如果不能越過高崖溝澗，我們不會目睹激流飛瀑的壯觀。
人的一生，如果不能戰(zhàn)勝挫折痛苦，那么將品嘗不到成功幸福。
生活中遇到一點挫折算不了什么，人生路上多坎坷。請相信，是風總能穿越荊棘，人靈魂永遠不能被征服！
李白仕途受阻，但不沉淪，他用“安能催眉折腰事權(quán)貴”的豪邁，拂手而去，遍訪名山，最終成就了他千古飄逸的浪漫情懷。
居里夫人身患血癌，終不言棄，她用“成功路上不是用淚水而是用鮮血鑄成”的堅韌，獻身科學，兩次榮獲諾貝爾獎。
面對屢遭貶謫，蘇東坡吟出“一蓑煙雨任平生”的豁達；
面對仕途不意，張繼繪出“江楓漁火對愁眠”的意境。
歐陽修四歲而孤，憤發(fā)自勵，終成北宋文壇領(lǐng)袖；
鄧小平三起三落，泰然處之，終究鑄造中華輝煌。
自古人生多磨難，但是艱難困苦擋不住堅強者的腳步。記得海明威曾說過“一個人可以被毀滅，但不可以被打敗�！�
回顧歷史——
越王勾踐臥薪嘗膽，于是有了“苦心人，天不負”這樣的豪言壯語。
歸有光八次落第，于是有了《項背軒志》這樣的雋永文章；
英國大將軍威靈頓七敗七戰(zhàn)，于是有了用垂千古的美名；
展望眼前——
遼闊的天空，盡管會有雷電風暴，但雛鷹展翅欲飛；湛藍的大海，盡管會有濁浪滔天，但航船鳴笛啟航。這是對前行道上坎坷險阻寫下的挑戰(zhàn)書！
2、人生路上荊棘多
人之一世，殊為不易。在看似平坦的人生道路上卻充滿了無數(shù)的荊棘。有些人會志氣消沉變得一蹶不振，有些人會因其迷失前進的道路，從而半途而廢，也有些人依然奮勇向前，最終看到的是柳暗花明之后的又一座美麗的村莊。
寶劍風霜磨礪出，梅花香自苦寒來，我國古代許多文人雅士在遭遇挫折之后，依然沒有像那些所謂的挫折低頭。“老當亦壯，寧移白首之心；窮且益堅，不墜青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可謂：“時運不濟，命途多舛，”然而他卻直面挫折，笑看人生。正是憑借他的開闊胸襟才創(chuàng)作出了“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”的千古絕唱。浪漫詩仙李白，在遭遇仕途不順的挫折后，并沒有沉寂，“長安市上酒家眠，”面對挫折他拂袖而去，遍訪名山，終于成就了他千古飄逸的浪漫情懷！司馬遷在《史記》中寫道：“文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》�！庇形怀晒θ耸空f過：“困難是吃軟怕硬的。你愈不將他放在眼里，他愈對你恭順�！蔽覀冎灰炎约旱臉酚^和堅強當作手中的盾牌，他們便對你畢恭畢敬。
在現(xiàn)在的生活中，我們仰慕那些體育明星所取得的光輝燦爛的成就，但我們
也不能忘記他們曾擺脫了無數(shù)的坎坎坷坷。足球巨星羅伯特。巴喬，在94年的世界杯上，正是因為他的點球罰失，讓大力神杯與藍衣軍團意大利失之交臂。但他并沒有因此而沉淪，正是通過他在聯(lián)賽中的大放異彩，把尤文圖斯送上了冠軍領(lǐng)獎臺；小巨人姚明初到NBA的第一場比賽便以0分兩次失誤并且被對手輕松晃倒而讓媒體和火箭的球迷大跌眼鏡，有人曾預(yù)測它不可能在一場比賽中得18分。但姚明并沒有因此而消極，正是依靠它的自信與執(zhí)著在接下來的幾場比賽中獨得20多分，回敬了那些小視他的人。在人生的道路上遇到那些荊棘是在所難免的，就像如果蝴蝶不經(jīng)歷那破蛹前的痛苦掙扎，便無法在天空自由飛翔。人如果不面對那叢叢的荊棘便無法體會到“會當凌絕頂，一覽眾山小”的快感。
當你在人生的道路上，遇到那叢叢荊棘時，擦一擦額上的汗珠，拭一拭眼中欲滴的淚，繼續(xù)前進，你終會看到藍藍的天空，白白的云朵，和屬于你的那道七色彩虹。
3、人生路是微笑多
漣漪是湖水的微笑；霞光是清晨的微笑；春風是大地的微笑；陽光是太陽的微笑。
—
—題記
你給別人以微笑，別人回報你美好的心情，你什么也沒付出，卻得到了一份珍貴的感情饋贈。
飛機上??
曾經(jīng)聽說過這樣一個故事：
一位空姐忘了給以為乘客送水，耽誤了乘客的吃藥時間，當乘客的服務(wù)鈴急促的響起時，空姐才想起這件事。她小心翼翼地微笑著對乘客說：“對不起，先生，由于我的疏忽延誤了你的吃藥時間，我感到非常抱歉�！蹦俏怀丝蛥s說什么也不肯原諒，并說要投訴，空姐流下了委屈的淚。接下來的飛行中，空姐又一次微笑著詢問那位乘客是否需要其它服務(wù)，但那位乘客卻不理不睬。
飛機安全降落，乘客們都陸續(xù)離開了，空姐不安的打開留言本，驚奇地發(fā)現(xiàn)那位乘客在本子上寫的竟是一封熱情洋溢的表揚信。
是什么讓這位挑剔的乘客最終放棄了投訴呢？在信中有這樣一段話：“在整個過程中，你表現(xiàn)出的歉意，特別是你的第八次微笑深深的打動了我，使我最終決定將投訴信改成表揚信，你的服務(wù)水平很高，如有下次機會，我還會乘坐你的這趟航班。”
教室里……
靈兒的朋友菲菲正在傷心的哭泣，靈兒靜靜地走到她的旁邊，問其原因，原來菲菲和媽媽鬧別扭了。靈兒微笑著說：“家長們整天忙碌，總會遇到不順心的
時候，我們應(yīng)該體諒他們的苦楚啊！今晚回家，記著要微笑著向媽媽道歉。”靈兒的微笑與話語說服了倔強的菲菲，讓菲菲感到安慰，菲菲笑了。
在家里……
每星期回一次家的陽陽很想爸爸媽媽。急迫的心情使她不由得加快了腳步。看到爸爸媽媽，陽陽開心的笑了�？蛷d里，陽陽微笑著向爸爸媽媽訴說這一星期內(nèi)的趣事。爸爸媽媽看到女兒臉上蕩起的微笑，知道陽陽在校很開心，臉上也展現(xiàn)出愉悅的微笑。
微笑，使陌生人感到親切；使朋友感到安慰；使親人感到愉悅。
4、人生路上幸福多
小獅子問媽媽：幸福是什么？
媽媽說：幸福是你的尾巴。
于是，小獅子拼命追自己的尾巴，卻怎么也追不到。
媽媽對小獅子說：幸福無法去追，當你向前走時，它便跟著你了。 一
“叮鈴鈴??”聽到這刺耳的鈴聲，我的手在顫抖，心一下子慌亂得不知所措，怎么辦？試卷還沒有做完，老師可不會輕易寬恕我的！很快，試卷被收走了，我感覺到臉由紅變紫了，剎那間喉嚨口被堵住了??
我被淹沒在他們“激昂高亢”的討論聲與爭執(zhí)聲中。這種低落的情緒持續(xù)了很長一段時間，導(dǎo)致近幾次考試都一敗涂地，似把我推下了萬丈深淵??“一切都會過去的，我相信你！”一雙手拍了拍我的肩，感覺是那么親切。我沒有回頭看，但我知道她是誰，因為她的手與眾不同??
幸福，是黑暗中的明燈，驀然打破黑暗，無語。
二
早晨醒來,看到一抹陽光落在枕邊,可以不用急著起床,躲在被窩里聽媽媽在廚房里輕手輕腳地忙碌,不一會兒荷包蛋的香味彌漫了整個房間。故意將眼睛瞇成一條縫，裝著睡著，等待媽媽嗔愛地輕輕拉著我的耳朵叫我起床。
我珍藏著這些平凡卻又彌足珍貴的早晨，同時也把那份深深的希冀與關(guān)懷埋在了心靈深處??
幸福，是一盞清茶，淡淡的，卻讓人唇齒留香。
三
教室里, 課堂上，天真的明哞,透著對朋友的期待,她希望我能勇敢地在全班同學面前對答如流,我成功了,她似乎比我還要高興。 下雨時,一把小傘下的兩個身影,緊緊地綣在一起,嬉鬧著,走進校園.爽朗的微笑,溫暖著我們的心.仿佛一切的疲憊,一下子消失得無影無蹤,兩雙小手,緊緊地握在了一起.??
忽然眼前閃過一簇火紅的花群，真有萬綠叢中一點紅的獨特味道，難以按捺住心中的欣喜，不禁問道：
“初春的花兒，我問你，為什么那樣紅？是因為太陽給了你足夠的陽光嗎？還是因為地母給你了充分的甘露？”
幸福，是清晨的甘露，抿一口，甜美便在心中彌漫。
人生路很坎坷篇三：坎坷人生路
坎 坷
前導(dǎo)：
接下來我們將要做得項目是一個歷練心智模式的項目，名為坎坷人生路，也稱之為牽手，項目過程是所有隊員相互攙扶,相互幫助，走過一條崎嶇坎坷的道路.項目大約時候在兩個小時。在這兩個小時內(nèi)，不會再給大家上歌廳的時間，所以在下面給予大家的這十分鐘里，希望大家要把自己的事情給辦完，以免在項目過程中造成不便。
問好:項目開始之前我提兩點要求。在項目進行中需要各位一定做到的全力以赴投入的狀態(tài)，各位伙伴能不能做到？能的話高舉右手讓我看全力以赴的右手。好，放下，舉得很高。這就是一種全力以赴的狀態(tài)。
那么第二個要求在今天下午的項目當中，我們在兩個半小時以內(nèi)要求各位全力以赴參與的同時必須做到一個詞，叫做“用心”。第一個叫做用心的去聽。聽什么？聽音響里發(fā)出的每一個聲音，包括教練員的講話，包括一些音樂。有些音樂都是我們耳熟能詳，甚至能夠輕聲哼唱的，但是不需要你跟著哼唱，只需要聽就可以了。第二個用心，叫做用心的去走�？部廊松肺覀儠M人生的一段道路，這段道路也許我們曾經(jīng)走過，也許以后我們永遠不用這樣再走。但是都沒有關(guān)系，我們用心的去模擬，來看下在人生的道路上你會做出如何的選擇。第二個叫做用心的去走。第三個叫做用心的去感受。在這個項目當中，您參與多少、感受多少、收獲多少？那么各位，再次用心地回顧一下，在剛才我告訴各位兩個字“用心”，第一個用心是？第二個用心是？第三個是用心？剛才能夠張開嘴巴的，教練員很感謝你們，你們也應(yīng)該感謝自己。因為你們起碼做到了一點，叫做用心地聽了。好了，其他伙伴，你們能夠收獲多少，取決于自己。
那么，在此項目當中，第三個要求，就是所有人手機都是處于關(guān)閉狀態(tài)�，F(xiàn)在手機處于關(guān)閉狀態(tài)，請舉手示意。好，放下。沒有的請舉手示意。好，都關(guān)閉狀態(tài)，如果教練員發(fā)現(xiàn)手機有信號，教練員將會把你直接踢出團隊。
第四點，在此項目中將暫時取消各位在軍事訓練口令。就是在轉(zhuǎn)體是不需要再喊“團隊”，暫時取消。各位這點是否確認？好了，這是我們的幾點要求，
可能有人會問：教練我們到底要做什么？很簡單，我們就是要扮演人生中的不同角色，來進行角色的替換。在這一過程當中用心地去感悟，人生當中我們應(yīng)該珍惜的一些東西。根據(jù)項目需要，接下來我們會將各位做一小小位置上的調(diào)整。（隨機進行位置調(diào)整，一定要保證前后對整。）好了，各位，在整個項目過程當中，將會將各位分成兩種角色。一種是快樂的角色，想做快樂的人請舉手示意。好，放下。第二種角色是幸福的人。想做幸福的人的請舉手示意。還有一種是既快樂又幸福的，請舉手示意。好，放下。在這個項目當中沒有啊。好了，我們兩種角色：第一種是快樂的人�？鞓肥裁矗吭陧椖恐袑䦷头鰟e人，稱之為快樂的“啞人”。第二種是得到別人幫助，感受更多收獲的，稱之為幸福的“盲人”。想做“啞人”的請舉手示意。好，放下。想做“盲人”的請舉手示意。好，放下。想做“正常人”的請舉手示意。好，放下，但是在我們這個項目當中沒有“正常人”啊。好了，既然是項目需要，不會在問各位你們能夠做什么了，接下來我直接做以劃分。（隨機以帽子顏色或是隊列劃分即可）如：帶黃色帽子這隊將被稱之為幸福的盲人，帶紅帽子這隊將被稱之為快樂的啞人。也許個別伙伴帶的帽子不一樣，沒有問題，您站在哪一隊您就屬于哪種角色。好了，現(xiàn)在確認一下，啞人伙伴舉手示意，好，放下。盲人伙伴舉手示意，好，放下。
好了，在此做個小小的形式約定，啞人伙伴的角色特征是不允許講話。不允許講話的標準是什么，在次做以統(tǒng)一。就是除正常咳嗽聲外，嘴巴里不允許發(fā)出任何形式的響聲，包括阿巴阿巴這樣的聲音都不允許。如果您發(fā)出聲音給他提示，我告訴您，您不是在幫他。相反，您是剝奪了他體驗這個項目的權(quán)利。盲人的意識形態(tài)是看不見，所以稍后教練員將會為
每位盲人伙伴發(fā)上一個眼罩。但是這個眼罩帶上去以后，沒有教練員允許是不允許打開的。在這個項目中如果有人偷偷打開，教練員將把你直接踢出團隊。因為你也剝奪了對方體驗這個項目的權(quán)利。各位是否清楚？好，為了保證項目公平，我們的盲人在項目中也不允許講話，因為你對著一個啞巴講話也沒什么意思。好，在此做以約定：從現(xiàn)在開始，從此時此刻開始，所有人員嘴巴里不允許發(fā)出任何形式的響聲。能做到嗎？（如有回應(yīng)，則繼續(xù)重復(fù)，并強調(diào)用心的去聽。直至不發(fā)出聲音。）好，能夠做到的請高舉右手。好，請放下。不能做到的，請高舉右手。好，都能做到。那么從現(xiàn)在開始，沒有教練員要求，不允許有任何講話的聲音。有人說項目期間我實在想講，可以，教練員給你機會。盲人在項目中有三次講話的機會，但是什么時候講？講什么？都由教練員來決定。盲人伙伴收到請舉手。啞人伙伴，你們在項目中只有一次講話的機會。啞人是不允許講話的，但是為了項目體驗，給你們一次講話的機會。但是什么時候講？講什么？也由教練員來決定。而且讓你講的時候，必須講出這句話。啞人伙伴，能夠做到的，請高舉右手。好，放下。
那么我們的項目將正式的開始。接下來，教練員將為我們的盲人伙伴每人發(fā)上一個眼罩。拿到眼罩以后先試戴一下，試戴完畢后你就先把它掛在你的脖子里就可以了。不需要將任何一句話。最快速度做以試戴，試戴完畢掛在脖子里就可以了。其他伙伴，給你們10秒鐘時間原地活動下雙腿，不允許將任何一句話。計時開始。教練員發(fā)放眼罩，盲人伙伴舉手。好放下。（有聲音，則提示不允許將任何一句話。在此提醒試戴后，掛在脖子上。）最后一點要求，在這個項目中嚴禁出現(xiàn)嬉笑打鬧情況。啞人伙伴可能覺得盲人伙伴帶上眼罩后什么也看不見，就故意拍他一下。如果出現(xiàn)這種情況，教練員直接把你踹出團隊。以前出現(xiàn)過很多次，但是我不希望有誰被踹出團隊。
好了，在項目開始之前，教練員將會給各位一次機會。機會是什么？只是做一個小小的體驗，體驗我們的形式是一個什么樣的形式。整個過程是個什么樣的過程。所有伙伴只需要做出動作，不需要將任何一句話。聽口令：坐。不需要將任何一句話，原地坐下。好，所有伙伴，請輕輕滴閉上自己的雙眼。好，深呼吸，調(diào)整一下。慢慢地吸氣，好，慢慢地呼出，（重復(fù)兩三次）將我們那顆浮躁的心靈慢慢做以放松。想象一下在天與地之間，除了你的身體和靈魂，什么都不復(fù)存在。現(xiàn)在你感覺到你的身體開始放松，放松。你的緊張、勞累、煩惱、壓力在音樂聲中開始得到釋放和蘇解。慢慢的吸一口氣，然后慢慢的把身體的廢氣吐出來，慢慢的吸一口氣，然后慢慢的把你的疲憊隨著一起吐出來，慢慢的再吸一口氣，然后慢慢的把你的壞心情一起吐出來。你感覺到前所未有的放松，在接下來的活動中，你已經(jīng)準備好了能量和狀態(tài)，全身心地去投入。各位伙伴，在今天下午這個項目中，我們需要把這個全新的自我，最真實的自我，還原給自己。因此，在此時此刻，我們需要給自己一個平靜的心靈。在現(xiàn)實生活中也許是環(huán)境的問題，也許是壓力的問題。我們沒有讓自己安靜下來的機會，兩天當中我們來到這個偏僻的山區(qū)，來到這個封閉的地方。目的只有一點，就是給伙伴們一個機會，目的就是讓大家發(fā)現(xiàn)全新的自我，全新的對我們團隊做一個自我的發(fā)現(xiàn)。教練員很想知道各位在兩天的培訓當中能夠發(fā)現(xiàn)什么？在
開始：用心去聆聽下面兩首曲子，關(guān)注你內(nèi)心的感受吧。你真誠而純真的心將帶你走過這段不同尋常的旅程。用心的去感受這首歌曲，他將指引你心靈前進的方向。
各位伙伴我們現(xiàn)在所聽到的這首音樂（英雄），他是一首英文音樂，在這里教練員將這首歌曲送給大家，那是因為我們在座的30為伙伴你們是英雄，也許有人會說，教練，我不是英雄，我沒有輝煌的成就，我沒有驕人的成績，我只是一個普通人而已，其實各位我們這樣想也沒有錯，因為我們從小我們就把英雄的定義很高，認為那些有很大成就的人，他們才是英
雄，其實不然，在現(xiàn)實生活中我們也是英雄。為什么這樣講，因為其實我們每一個人都會發(fā)現(xiàn)，我們每一個人的肩膀上，扛的不只是一個腦袋，更多的扛得是責任，是一份厚厚的、重重的責任。我們走到現(xiàn)在，無論我們在工作中我們有多難多累，有多少煩惱、多少痛苦的事情擺在我們的面前，讓我們哭，讓我們痛，讓我們累，但是我們依然都在堅持。特別是作為家庭頂梁柱的你，其實有多少家庭的瑣事，有時候真的讓我們很想去逃避，有的時候我們真的想甩手不干，可是我們沒有，我們真的放不下，這就是我們。（我是一支小小鳥）多少次我們想再次的拼搏，想再次的爭取，卻發(fā)現(xiàn)我們已經(jīng)筋疲力盡，有的時候真的想放棄，想找一個角落去安慰一下自己受傷的心。每當我們走到人前的時候，我們卻發(fā)現(xiàn)我們的力量是這么的單薄。也許你會說，教練不是那樣的，在我們身邊有很多的人，他們在時時刻刻都陪伴著我，是啊，也許有的時候，同事們可以給我們安慰，朋友們可以給我們幫助，在我們的身邊還有我們的家人，我們的愛人，我們的兄弟姐妹。是啊，有這樣的一些人陪在我們的身邊，可是我們和我們身邊的這些人在年復(fù)一年的朝夕相處中又曾發(fā)生過什么？下面我們體驗一個互動，來感受一下我們?nèi)伺c人之間曾經(jīng)發(fā)生過什么。啞人朋友將你的雙手放在前方隊友的肩膀上，按照你認為對的方向讓你前方的盲人伙伴原地轉(zhuǎn)上幾個圈，開始。。。請放下手臂。有的盲人會問，教練問什么是按照他認為對的方向？啞人伙伴也許也在想，其實讓你轉(zhuǎn)幾圈也并不是你的本意，是教練員讓你這樣做的，你也沒有錯。既然我們所有伙伴都沒有錯，而在下面的一段路途中又是有對的一方來決定，我們究竟聽誰的呢？下面我們就用一種非常簡單的方式來判定一下到底誰是對的！判定的方式也許很簡單，就像我們小時候那樣，用扳手腕的方式來證明誰是對的。讓我們用扳手腕的姿勢和對面的伙伴把手握起來，用一種用得上力的姿勢站立，當教練員喊開始的時候，所有人全力以赴的去扳，一只手扳不贏，用兩只手扳，兩只手扳不贏，用整個身體的力氣去扳，但是只允許扳手腕，不允許把人摔倒；盲人伙伴請注意，項目中唯一的一次講話的機會在這個時間送給你，在扳手腕的時候所有人全力以赴的去扳，盲人伙伴要大聲的喊出“我是對的”我是對的，每用力一次都要喊出我是對的。所有人準備，開始。。。（征服天堂）（盲人伙伴大聲的喊出：“我是對的”）《征服》好，停。請所有伙伴放下手臂，用自己的左手握著自己的右手，感受下在剛才的過程中，你贏了沒有？你贏了沒有？你贏了你得到了些什么？摸一摸自己的手腕，痛嗎？這就是你對的結(jié)果，現(xiàn)在只剩下手腕的傷痛，這就是你對的結(jié)果，你用力的去扳，你全力以赴的去扳，這就是你對的結(jié)果，你對了又能怎樣呢？你給他留下了些什么呢？你又給自己留下了什么？你全力以赴去扳，為的是什么？得到的又是什么？我們可以想一想，在我們的人生幾十年中，你都和誰像今天這樣扳過手腕，你扳贏了沒有？你又有多少次跟他爭，跟他吵，跟他扳，最后你得到什么？從小到大跟我們的父母、跟我們的朋友、跟你的同事、跟你的領(lǐng)導(dǎo)扳，就為了證明你是對的。但是結(jié)果是什么呢？摸摸自己的手腕，摸摸我們自己發(fā)紅發(fā)痛的手腕，最后的結(jié)果只能是相互的傷害，彼此都是那么累，彼此都是那么痛，難道這就是你想要結(jié)果？（我的父親母親）所有盲人伙伴請注意，你證明了你是對的，請所有啞人伙伴后退一步，再后退一步。盲人伙伴，既然證明你是對的，你就朝著心目中你認為對的方向走動起來，所有盲人伙伴走起來，不要站在原地，啞人伙伴請讓開，不要去攙他，不要去扶他，你緊緊的跟隨著他就可以了，盲人伙伴，你不是對的嗎？你就朝著心目中你認為對的方向走動起來，你的雙手在摸什么？你的雙腳又在地上搓什么呢？你不是對的嗎？你就朝著心目中對的方向走起來，親愛的盲人朋友你怎么不走了，你的自信呢？你不是認為自己是對的嗎？那么為什么你不敢大步向前走呢？那些原地站著得伙伴你現(xiàn)在的感覺有是什么呢？也許盲人伙伴你會說：“教練，今天是你讓我們扳的！我們不想扳�！笔前。裉焓墙叹氉屛覀儼獾�。但是我們想一想，人生幾十年，又是誰讓你扳的？你又得到了什么？是不是也像現(xiàn)在一樣剩下你一個人孤零零的站在這里呢？在項目剛開始之前我就告訴過你們，對面的啞人可能就是攙扶著你走過一段路的人。但是你還在跟他扳，來證明你是對的。想想你的生活中又是誰呢？你明明知道誰在一
生中呵護著你，你還要去和他爭，和他扳。這就你對的結(jié)果，請所有的啞人伙伴原諒這位和你扳手腕的盲人伙伴，請走到他的面前攙扶著他，讓我們一起來走下邊的路。啞人伙伴請注意，從這一刻起，我們不要在講話了，教練員在前面走什么樣的路，后面跟著也走什么樣的路，不要改變路線，讓我們來看一下，一路下來我們能收獲些什么呢？《牽手》
《在路上》就是這樣一段路，我看到有一位盲人伙伴你還在笑，我不知道你在笑什么，不知道你在說什么，你是不是在笑那位啞人伙伴笨呢？他真傻，你剛才還在跟他用力的扳，而現(xiàn)在他又走到你面前攙扶著你一路走來，你在笑他笨，我告訴你，你走的路還是他走的路，他還要攙著你，保證你的安全，又有多少次他拿著你的腳放到安全的地方，把好走的路留給了你，難走的路留給了自己。就是這樣一條路，也許一不小心，就會跳入萬丈深淵，也許一不小心就會趴下，就是這樣的路我們的啞人伙伴一路攙扶著你，不離不棄。在人生的道路上都有誰始終攙扶著你，對你不離不棄呢？又為你做了些什么，又為你做了多少，
《人生無悔》、《人生一世》、《母親》、《讓我在看你一眼》一路走來，現(xiàn)在我們所站的位置很平很穩(wěn)，就算是一個人都可以站在這里，可以站直、站穩(wěn)了。啞人伙伴對于你來說已經(jīng)沒有用了，請所有的啞人朋友用自己最后的一絲力氣為自己的盲人朋友整理一下身上的灰塵，整理下著裝。好，現(xiàn)在請所有的啞人伙伴把盲人伙伴的雙手放在你的肩膀上，對我們的盲人伙伴說聲：放開我吧，我已經(jīng)沒用了。所有盲人伙伴用力的推開啞人伙伴，推開他，推開他們，你一個人能行了，你一個人站直了，還要他們干什么呢？推開他們。教練員拉開……《在你面前很想流淚》好，教練員放開吧。今天你可以死死地拉著你現(xiàn)在身旁的啞人，可是親愛的朋友，當災(zāi)難和人生更替來臨的那一刻，你又能拽住多久？啞人伙伴，我們這一段路還沒有走完，我們盲人伙伴仍然需要你這位啞人伙伴的攙扶，讓我們原諒他們吧。請所有啞人伙伴拉起你的盲人伙伴一起走完我們下面的路�！兑龑�(dǎo)樂》親愛的朋友們，請所有人閉上眼睛，靜靜的把自己的頭放在的膝蓋上，讓我們來回憶一下我們剛剛走過的路程，在這短短的二十分鐘路程中是不是像我們的人生一樣，一路走來，充滿了坎坎坷坷，但很多時候難道不是像剛剛一樣嗎？我們最親最愛的人就是被我們這樣無情的推開，還記得第一次跟父母親吵架是什么時候嗎？當你大聲和父母爭執(zhí)的時候，當你想證明自己是對時，當你轉(zhuǎn)身離去，摔門而出的時侯，你是否有看到父母那悄悄留下的眼淚，那憔悴不堪的臉龐，當你摔門而出，去找朋友或同學宣泄的時候，你有想到在家為你傷心，為你擔心的父母嗎？你沒有！生命當中最深的痛，就是被最親愛的人傷害。我們都是父母的寶，最親愛的人，當你的話刺傷父母的時候，那種錐心的刺痛，你刺過嗎？《燭光里的媽媽》你還記得你剛上學的時候，是誰為你拿著新書包送你去學校的嗎？在下雨的時候，又是誰早早的就在學校門口打著傘等你下課嗎？在你想吃的時候，又是誰把最好吃的東西給了你呢？在你受委屈的時候，又是誰為你擦干了眼淚？他們是誰？他們就是生我們，養(yǎng)我們的父母��！現(xiàn)在你長大了，有了自己的工作，自己的家庭，而我們的父母卻在日益見老，行動已經(jīng)不再向年輕時那么矯健，思維也沒有那么靈敏，當你教他們一些東西的時候，你會覺得他們怎么那么的笨，教幾遍都教不會，教的次數(shù)多了，你就開始煩躁，開始責怪他們笨，怎么都學不會，但是你還記得小時候是誰不厭其煩的一遍遍教你記紐扣的嗎？又是誰一次次的一步步的教你邁出人生的第一步？又是誰手把手的教你寫出人生的第一筆？這些你都還記得嗎？《沉思》在我們的人生中還有另一個我們心中的“英雄”，那就是我們的父親，那個為了你的成長、你的教育、你的所有一切的父親。那個小時候給你當馬騎的父親，他還好嗎？他還像以前那樣健壯嗎？不知什么時候他的脊梁也已經(jīng)不再向以前那樣挺拔，黑發(fā)也變?yōu)榘装l(fā)，可是在家庭中他永遠都是最堅強的，小時候家里也很窮，為了你能上學，為了你能穿好，他要扛起所有的一切甚至是災(zāi)難，可是你知道嗎？他也是一個平凡的人�。∷灿锌覆黄�，抬不動的時候，每到這個時候，他連眼淚都不敢流，他只能一個人找個角落，點上支煙，倒上杯酒，連眼淚都不能流出來，所有的孤獨，所有的落寞，所有的酸楚都要強撐著用眼淚包裹著往肚里吞��！可是，無論什么時候，
他們都沒有抱怨過、沒有放棄過、沒有停止努力過，他們都深深的知道：既然選擇了你就要承擔這個責任！ 隨著自己愈長大，看著父母親臉龐從年輕變憔悴，頭發(fā)從烏絲變白發(fā),動作從迅捷變緩慢，多心疼！父母親總是將最好、最寶貴的留給我們，像蠟燭不停的燃燒自己，照亮孩子！而我呢？有沒有騰出一個空間給我的父母，或者只是在當我需要停泊岸時，才會想起他們..你有多久沒有回家了，沒有看到他們了，一天，兩天，還是一個月，還是一年，每次你都是以工作忙，而沒有時間回去看看他們，真的是這樣子的嗎？你有時間和朋友一起喝酒，一起消遣，就沒有時間去看看父母嗎？你有多久沒有和父母坐下好好的聊聊的天了，哪怕只是幾分鐘！你有多久沒有陪父母出去散散步了，哪怕是半個小時！你也有可能會說不急，等我有時間了，等我不忙了，因為你總是認為時間還多著呢？是啊，你的時間是還多著呢？但是我們年邁的父母還能有多少時間可以跟你一起消耗呢？一起等呢？難道真要等到有一天，你面對著靜靜的躺在床上那個已經(jīng)沒有了任何氣息的父母時，你才去大聲的喊：“爸，媽，你們醒一醒啊，我還有好多話要個你講，你醒一醒�。∥疫�要帶你去你一直想去的地方，我還要和你一起去看日出！”有用嗎？沒有用了，說什么都沒有用了，因為他們再也聽不到了，再也醒不過來了，其實父母親要的真的不多，只是一句隨意的問候「爸、媽，你們今天好嗎？」親愛的伙伴們，難道你真要等到嗩吶聲吹起的那一刻你才能正真的覺悟嗎？非要等到失去之后才能懂得去珍惜嗎？不要讓所有的一切都成為遺憾！《相愛多年》在我們的生活中還有另一個人，他始終在背后默默的支持著我們，無怨無悔，那就是我們的愛人，還記得你們在一起的點點滴滴嗎？從一開始的纏綿到后來的爭吵，他曾經(jīng)對你是那么的好，那樣的愛護你，為你承擔了很多很多，可是你還嫌他麻煩，嫌她嘮叨，嫌他不夠理解，嫌他管得太多，甚至和他爭吵，但你真的理解他們的一片苦心嗎？你有沒有站在他們的角度考慮過呢？他一直在你的背后默默的支持你，你高興她比你還高興，你傷心他同樣為你難過，他總是主動為你承擔責任，不讓你受一點點委屈，可是他也同樣要肩負著各種各樣的壓力，就像我們的妻子，她除了要承擔家里的家務(wù)，照顧孩子，同樣還要照顧你年邁的父母，但她也需要你去照顧去關(guān)心，去照顧啊！還有就是你的丈夫，每天在外工作，經(jīng)受著各種壓力，他也需要你的理解和安慰！愛是甜蜜的，是幸福。既然選擇相愛相守，就不要讓我們的愛成為負擔，《引導(dǎo)樂》親愛的盲人朋友們，人生就是這樣，時時刻刻都有人在我們身邊給與我們支持和幫助，但是很多人我們都沒有來得及向他們表示感謝，朋友們，其實在生活中，我們也是盲人也是啞人，作為盲人，在人生的前十幾年中，我們受到了別人的幫助，作為啞人，在以后的人生中，還有許多盲人需要我們幫扶，那些以前幫助過我們，愛我們的人；在項目過程中，啞人伙伴一直幫扶著我們一路走來，很辛苦，我們的項目走到了現(xiàn)在，已經(jīng)接近了尾聲，我想問下我們盲人伙伴，你愿意對剛才幫助過你的啞人伙伴說聲謝謝嗎？你愿意嗎？好，請所有盲人伙伴摘下眼罩后找到你的啞人伙伴，站在他面前，給她一個擁抱，不要拍不要打，讓我用心的聽一首歌曲。這是一個鐵一般的漢子，在面對災(zāi)難來了的時候?qū)懴碌男纳！赌且豢獭泛�，請所有的伙伴面向教練，也許在這一刻的時候我們收獲的是一份感動，也許在這一刻的時候我們落下的是淚水，這都沒有關(guān)系，同樣在這個項目結(jié)束的時候，我會再像其他項目一樣給大家?guī)讉�分享的名額......《感恩的心》其實我們每一個人的心里面都是一樣的，都有一份的脆弱，都有一份感恩。感謝那些生命中愛我們幫助我們的人，今天的項目也是一樣，也許在這一刻的時候我們收獲的是感動，但是這個項目要的并不是我們的感動，而是通過這個項目之后，把我們的感動化作我們的行動，在生活中，讓我們多一些語言表示的，不要用表情來表示，當我們能用行動來表示的，不要用語言表示。要用行動表達出來，不要讓他們不知道，不要讓他們等，這就是這個項目，坎坷人生路，把 我們項目中的感動化作我們生活中的行動，這個項目走到這里的時候，那么也將化上句號，也許在我們的項目中，教練員的有些語言刺激到了大家，或者傷害到大家的時候，由于項目的需要，還懇請各位予以理解和支持，感謝大家，好，各位，坎坷人生路到此已經(jīng)結(jié)束，但是等待我們的還有最后一個項
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