国产第页,国产精品视频一区二区三区,国产精品网站夜色,久久艹影院,精品国产第一页,欧美影视一区二区三区,国产在线欧美日韩精品一区二区

世界感悟

發(fā)布時(shí)間:2017-01-15 來(lái)源: 人生感悟 點(diǎn)擊:

世界感悟篇一:不抱怨的世界讀后感3篇

不抱怨的世界讀后感3篇

不抱怨的世界>讀后感(一)

這個(gè)世界有太多人在抱怨,工作太忙,任務(wù)多,壓力大,消費(fèi)高,家庭壓力大,生活環(huán)境差,PM2.5,或是感冒發(fā)燒,陰天下雨,都要抱怨一番,怨天怨地,怨社會(huì)不公,怨人心不古,怨命不好,似乎借此發(fā)泄自己的不滿,并獲得他人的同情,抱怨不僅僅發(fā)生在某個(gè)人身上,也不單單是一個(gè)國(guó)家的人,抱怨似乎已成為一個(gè)全球性的問(wèn)題。本書不是心靈雞湯,而是教你直面這個(gè)天天在發(fā)生的問(wèn)題,讓你意識(shí)到自己原來(lái)也不知不覺地在抱怨,原來(lái)身邊的人都或多或少在抱怨。書中推行的紫手環(huán)行動(dòng),是為了幫助你自己認(rèn)識(shí)到你在不知不覺中的抱怨,抱怨的頻率,每次抱怨都把紫手環(huán)換到另外一只手上,換的過(guò)程意識(shí)到自己是在抱怨,從而逐漸降低抱怨頻率。

要消除抱怨,首先看看什么是抱怨?人為什么會(huì)抱怨?

向可以幫助你改善環(huán)境的人提出意見,就不是抱怨;如果你是對(duì)著自己或其他無(wú)關(guān)之人責(zé)難或悲嘆當(dāng)前的狀況,那就是抱怨。抱怨就是把焦點(diǎn)放在我們不想要的東西上頭,所談?wù)摰氖秦?fù)面的,出錯(cuò)的事情;如果抱怨天氣熱,天氣會(huì)熱得讓你無(wú)法平靜下來(lái);如果抱怨工作多,你會(huì)感覺工作永遠(yuǎn)也做不完;如果大聲喊“痛”,傷害就會(huì)出現(xiàn),如果抱怨,就會(huì)遇上更多想要抱怨的事。我們把注意力放在什么上頭,那個(gè)東西就會(huì)擴(kuò)大。這是行動(dòng)上的“吸引力法則”.

很多人抱怨自己的身體健康,卻不是因?yàn)檎娴纳,而是“病人的角色”讓他們(nèi)〉酶綆У暮锰,例如他人的同情或是可以避開不想做的事件,如上學(xué),上班。

書中提到“心身癥”這個(gè)名詞,心身癥主要是患者的心理運(yùn)作過(guò)程,而非生理因素所引發(fā)。很多疾病是病人自己創(chuàng)造的,根據(jù)醫(yī)生估計(jì),有百分之六七十的疾病,都是患者“自以為生病”造成的結(jié)果,醫(yī)生的三分之一的時(shí)間,都是在診療這樣的病人-他們生病的原因其實(shí)都有其心理根源。報(bào)告顯示,有一半的癌癥病人是被告知自己得了癌癥后嚇?biāo)赖。醫(yī)生如果告訴病人,有一種藥很可能治愈他們的疾病,這種藥對(duì)這些病人發(fā)揮的功效,就要比使用了相同藥方,卻沒(méi)有收到這項(xiàng)訊息的病人大了許多。

抱怨有用么?當(dāng)你抱怨天氣太熱,太冷,空氣太差,天氣就會(huì)如你所愿了么?當(dāng)你抱怨健康問(wèn)題時(shí),丟出負(fù)面的說(shuō)詞,讓你的身體聽見,這種負(fù)面的說(shuō)詞反而會(huì)烙下印記,而你的想法也會(huì)將這股能力導(dǎo)入體內(nèi),引發(fā)更多的健康挑戰(zhàn),所以抱怨疾病并不會(huì)縮短生病的時(shí)間,也不會(huì)降低疾病的嚴(yán)重性,反而可能是企圖用汽油來(lái)滅火。抱怨健康的人沒(méi)有變得更健康。不滿只是開端,卻不能成為結(jié)果。當(dāng)你抱怨某種狀況,或許可以吸引其他人跟著你嘀咕,抱怨,卻發(fā)揮不了多少作用。

抱怨的結(jié)果是什么?抱怨是人的惰性的反應(yīng),當(dāng)一個(gè)人抱怨時(shí)也就代表他放棄主動(dòng)改變現(xiàn)狀,放棄了在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈,弱肉強(qiáng)食的社會(huì)中拼搏的信念。抱怨不但不能解決問(wèn)題,還將人們困于問(wèn)題當(dāng)中,使得他們沉浸在失意,沮喪中,無(wú)力自拔。越抱怨,越不滿,心情越差,生活質(zhì)量越差。

不抱怨的世界讀后感(二)

《不抱怨的世界》的確是一本能夠給人以氣力的勵(lì)志書籍。與其他勵(lì)志書籍夸大“明確的目標(biāo)”遠(yuǎn)大的理想“不同,它夸大的是一種平和的心態(tài)。失敗的原因千千萬(wàn)萬(wàn),成功的例子卻總那么相似,無(wú)疑都是堅(jiān)強(qiáng)的意志和勇往直前的信念,或許,心態(tài)是堅(jiān)持這些意志和信念的基礎(chǔ)。不抱怨,才能成就美美人生。

《不抱怨的世界》之所以如此受人歡迎,乃至膜拜,便是由于書中的例子都是我們身邊經(jīng)常碰到的活生生的例子,引起了我們讀者的共叫,書中的例子總能讓我們聯(lián)想到

自己,深進(jìn)淺出,從自己的角度往領(lǐng)悟出一定的人生哲理。

例如,看這本書的時(shí)候,我就想起了那部讓我流了無(wú)數(shù)眼淚的電影――《唐山大地震》,23秒,32年,改變兩個(gè)女人的一生。設(shè)想,假如方登能放下對(duì)母親的”仇恨“,不抱怨這段不愉快的童年記憶,是否她的人生是另一番景象?但那肯定會(huì)改變她母親的一生,她母親可以離開唐山,跟隨兒子享受富裕的生活,抑或另嫁,組成美滿家庭。方登就是放不下,無(wú)法停止抱怨,帶著仇恨過(guò)了不愉快的32年,到最后原諒母親的那一刻,兩人相跪而泣時(shí),可以想象,她內(nèi)心是何等的開釋和解脫。不抱怨了,才能發(fā)現(xiàn),值得珍惜和享受的事情很多很多。

還有另一部感動(dòng)了無(wú)數(shù)人的電影――《山楂樹之戀》。電影之所以感動(dòng)人心,引人落淚,除了那段革命時(shí)期青澀純真的愛情讓人羨慕,而最后結(jié)局的不圓滿讓人心生不忍之外,更感動(dòng)我的是,”老三“面對(duì)疾病的那份從容樂(lè)觀。即使罹患白血病,他并不抱怨老天待他的不公,也沒(méi)有意志消沉,萎靡不振,而是促使他往調(diào)查與他一起工作的人都得白血病的原因,面對(duì)深愛卻無(wú)法一起的”靜秋“,他也沒(méi)有抱怨,而是”我不能等你到25歲了,而是等你一輩子“,默默地守護(hù)。這么美麗的誓言怎能不讓人動(dòng)容?如此寬廣的心靈如何能不讓人感動(dòng)?正是由于老三的”不抱怨“,才成就了這么一段美麗的愛情>故事。

藝術(shù)來(lái)源于生活,電影雖是虛構(gòu),但總能讓我們重新反省生活。生活中總會(huì)有這么些人,即使經(jīng)濟(jì)困難、身患重癥,依然笑臉滿面,樂(lè)觀生活;但也總有一些人,即使家財(cái)萬(wàn)貫、身體健康,卻總是悶悶不樂(lè),郁郁寡歡。二者一對(duì)比,”不抱怨“的精神顯得如此重要。有時(shí)不得不感慨,人的一生除了必須擁有幾張人壽保單外,還須有一個(gè)健康的心態(tài)。只有經(jīng)常感恩、不抱怨,才可能快樂(lè)地生活,擁有無(wú)憾的人生。

《不抱怨的世界》所提倡的精神不在于你是否帶著紫手環(huán),而在于你是否能真的擁有一個(gè)闊達(dá)平和的心境,是否能真的擁有一個(gè)樂(lè)觀開朗的心態(tài)。放下所有的不滿、失看吧,不抱怨了,心里的包袱就會(huì)隨之卸下了,生活自然便會(huì)過(guò)得輕松有趣;蛘哌@個(gè)過(guò)程很難,但一起為之努力吧,相信會(huì)有收獲的!

不抱怨的世界讀后感(三)

抱怨在我們?nèi)粘5墓ぷ魃钪惺且环N司空見慣的行為,通過(guò)認(rèn)真閱讀威爾·鮑溫的這本《不抱怨的世界》,我感到受益匪淺,認(rèn)識(shí)到”不抱怨“的內(nèi)涵。書中鮑溫牧師說(shuō):”我們之所以會(huì)抱怨,我們就和我們做任何事情的理由一樣:我們察覺到抱怨會(huì)帶來(lái)好處。優(yōu)秀的人都不抱怨!

一篇篇的翻閱《不抱怨的世界》,這是一本很棒的心靈勵(lì)志書?戳诉@本書后心靈受到很大的觸動(dòng),慢慢沉浸在書中世界時(shí),才發(fā)現(xiàn),它其實(shí)就是一面心靈的鏡子。里面并沒(méi)有什么大道理,只是很普通的方式,很普通的事例,來(lái)告訴我們一種生活的態(tài)度,讓我們更加了解自己。在鏡子里我們能看到自己的外表是否整潔,我們的臉上是什么表情,是憤怒還是喜悅??而這本書就是反照內(nèi)心的鏡子,讓我們看到自己不能外露的內(nèi)心世界,是樂(lè)觀向上的,還是消極低沉的?這些可能在表情上我們沒(méi)有表露,但在言語(yǔ)上或多或少有抱怨的產(chǎn)生。

當(dāng)然,有人認(rèn)為抱怨是一種宣泄,一種情緒的調(diào)節(jié)方式。沒(méi)有看這本書前我也是如此認(rèn)為:我們把抱怨俗稱”發(fā)牢騷“,認(rèn)為偶爾發(fā)發(fā)牢騷有助于自己內(nèi)心平衡的調(diào)節(jié),有助于擺脫心靈的陰影,但當(dāng)我看完這本書后,我才知道原來(lái)抱怨是一種流行病,你的抱怨會(huì)喚起他人的共鳴,讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病,不但不能找到解決的方法,還可能讓你因?yàn)楸г沟目旄卸?jí)抱怨的程度,最終又可能導(dǎo)致不可收拾的結(jié)果。書中主人公的狗被車撞了后,就差點(diǎn)讓他自己成為了憤怒及抱怨的奴隸,是理智讓主人公在抱怨的行為中停了下來(lái),沒(méi)有讓事情更糟糕,而理智就是內(nèi)心世界對(duì)自己行為的理性剖

析與理解,而這一切都是”不抱怨“所能給予我們做到的。

在書中我看到了也有很多人和我一樣,突然發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)有如此多抱怨的人,心中多了些不安,可是書中的一句話讓我頓然醒悟:”誠(chéng)實(shí)面對(duì)情緒,安于自己的不安,對(duì)發(fā)現(xiàn)自己的不足不必驚慌,既然已經(jīng)產(chǎn)生了,就應(yīng)該誠(chéng)實(shí)勇敢的面對(duì)它;就應(yīng)該去想辦法結(jié)束它,也才能最終安于自己的不安“.書中就是要求我們勇于剖析自己、找出不足、勇于改變自己。由少說(shuō)到學(xué)會(huì)沉默,再到安于不會(huì)沉默,再到安于不說(shuō)的狀態(tài),最后就能真正擁有”不抱怨的世界“.當(dāng)我們沒(méi)有了抱怨,我們的心理就只剩下快樂(lè),當(dāng)人人都拋棄了抱怨,那這個(gè)世界就肯定更加和諧。

最后引用比爾·蓋茨的一句話”人生是不平等的,去接受它吧。請(qǐng)記住,永遠(yuǎn)都不要抱怨!

世界感悟篇二:不抱怨的世界讀后感

讀書心得

——《不抱怨的世界》讀后感

亞里士多德說(shuō)過(guò):“書籍是全人類的營(yíng)養(yǎng)品”。的確,書籍是我們成長(zhǎng)和教育中不可忽視的精神食糧。讀了《不抱怨的世界》,它使我回憶起許多的往事,也從中受到了許多的啟迪。

卷首語(yǔ)寫著:

改變你的言語(yǔ),改變你的思維;

停止抱怨,在好事發(fā)生時(shí)表達(dá)感激;

你就能改變自己的人生,也讓所有人的未來(lái)更美好。

是的,每個(gè)人都面臨著挫折和失敗的可能,這是我們每個(gè)人人生經(jīng)歷的一部分。人生是不公平的,應(yīng)該去接受,而且永遠(yuǎn)都不要去抱怨。抱怨是最消耗能量的無(wú)益舉動(dòng)。有時(shí)候,我們不僅會(huì)針對(duì)人、也會(huì)針對(duì)不同的生活情境表示不滿;如果找不到人傾聽我們我們的抱怨,我們還會(huì)在腦海里抱怨給自己聽。書的作者威爾·鮑溫提出的“不抱怨”運(yùn)動(dòng)是我們現(xiàn)代人最需要的。抱怨自己的人,應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求;抱怨老天的人,應(yīng)試著用祈禱的方式來(lái)

訴求自己的愿望。如此一來(lái),生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變,人生也會(huì)更加的美好、圓滿。

其實(shí),每一本書,每一片文章,每一部故事……都是作者的結(jié)晶,是他們獻(xiàn)給世人的禮物。對(duì)我們來(lái)講是美味的營(yíng)養(yǎng)餐。

《不抱怨的世界》這是一部偉大的心靈勵(lì)志書,更是一本有魅力、有樂(lè)趣、又好讀的書。書中提醒我們:世界上唯一能做到的建設(shè)性永久改變,就是自我的改變!抱怨會(huì)讓我們陷入一種負(fù)面的生活、工作態(tài)度中,不抱怨的人一定是最快樂(lè)的人,沒(méi)有抱怨的世界一定最令人向往。

然而,為什么人要抱怨?難道大家不知道,“怨天尤人”是一種負(fù)面的思考與具有殺傷力的表達(dá)方式?我想原因也許是:人們看到了生命中缺憾與不完美的一面。而事實(shí)是:如果你想探看生命中美好的一面,你一定也看得到。關(guān)鍵在于:你把眼光放在哪里?

一個(gè)人的成功,意志力和決心的力量是不容忽視的,它是成敗的重要關(guān)鍵。在生活和工作中遇到挫折要從容面對(duì),不抱怨、不放棄……只要繼續(xù)努力,就一定會(huì)成功。

讀書是一種感悟人生的藝術(shù)。讀杜甫的詩(shī)使人感悟人生的辛酸,讀李白的詩(shī)使人領(lǐng)悟官場(chǎng)的腐敗,讀魯迅的文章使人認(rèn)清社會(huì)的黑暗,讀巴金的文章使人感到未來(lái)的希望。每一本書都是一個(gè)朋友,教會(huì)我們?nèi)?/p>

何去看待人生。讀書是人生的一門最不缺少的功課,閱讀書籍,感悟人生,助我們走好人生的每一步。

書是燈,讀書照亮了前面的路;書是橋,讀書接通了彼此的岸;書是帆,讀書推動(dòng)了人生的船。讀書是一門人生的藝術(shù),因?yàn)樽x書,人生才更精彩!

若想改變生活走出低潮,停止抱怨是重新出發(fā)的第一步。永不抱怨的態(tài)度是第一位的!

讀書之美,美在感悟;讀書之美,美在積累;讀書之美,美在量變促質(zhì)變!

《不抱怨的世界》讀后感

讀書是一種享受生活的藝術(shù)。五柳先生“好讀書,不求甚解,每有會(huì)意,便欣然忘食”。當(dāng)你枯燥煩悶,讀書能使你心情愉悅;當(dāng)你迷茫惆悵時(shí),讀書能平靜你的心,讓你看清前路;當(dāng)你心情愉快時(shí),讀書能讓你

發(fā)現(xiàn)身邊更多美好的事物,讓你更加享受生活。

讀書是一種提升自我的藝術(shù)!坝癫蛔敛怀善,人不學(xué)不知道!弊x書是一種學(xué)習(xí)的過(guò)程。一本書有一個(gè)故事,一個(gè)故事敘述一段人生,一段人生折射一個(gè)世界。“讀萬(wàn)卷書,行萬(wàn)里路”說(shuō)的正是這個(gè)道理。讀詩(shī)使人高雅,讀史使人明智。讀每一本書都會(huì)有不同的收獲。

自古以來(lái),勤奮讀書,提升自我是每一個(gè)人的畢生追求。讀書是一種最優(yōu)雅的素質(zhì),能塑造人的精神,升華人的思想。

讀書是一種充實(shí)人生的藝術(shù)。沒(méi)有書的人生就像空心的竹子一樣,空洞無(wú)物。書本是人生最大的財(cái)富。讀書是一本人生最難得的存折,一點(diǎn)一滴地積累,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己是世界上最富有的人。

讀書,是好事;讀好書,更值得稱贊。

朱熹說(shuō)過(guò):“讀書之法,在循序漸進(jìn),熟讀而精思!

所謂“循序漸進(jìn)”,就是學(xué)習(xí)、

世界感悟

工作等按照一定的步驟諑漸深入或提高。也就是說(shuō)我們并不要求書有幾千甚至幾萬(wàn),根本的目的在于對(duì)自己的書要層層深入,點(diǎn)點(diǎn)掌握,關(guān)鍵還在于把握自己的讀書態(tài)度。至于“熟讀”,顧名思義,就是要把自己看過(guò)的書在看,在看,看的滾瓜爛熟,,能活學(xué)活用。而“精思”則是“循序漸進(jìn)”,“熟讀”的必然結(jié)果,也必然是讀書的要決。有了細(xì)致、精練的思索才能更高一層的理解書所要講的道理。

由此可見,讀書不在于多而在于是否讀的精。象亞克敦,他徒有萬(wàn)卷圖書,而不會(huì)讀,我們可以毫不猶豫地說(shuō):其實(shí)他一本書也沒(méi)有讀完。著名國(guó)學(xué)大師季羨林先生有一句名言:天下第一好事,還是讀書。這是一代宗師苦讀詩(shī)書至登峰造極時(shí)的感悟,讓天下讀書人感慨良多。高爾基說(shuō)得好:書是人類進(jìn)步的階梯。自人類文明文秘雜燴網(wǎng)史伊始,浩如煙海的書籍記載了人類艱苦求索、認(rèn)識(shí)自然、保護(hù)自然、揭示自然界奧秘和人類社會(huì)發(fā)展規(guī)律的絕大多數(shù)智慧。宋朝大學(xué)問(wèn)家朱熹學(xué)富五車、才高八斗,他對(duì)經(jīng)學(xué)、史學(xué)、文學(xué)、樂(lè)律以及自然科學(xué)十分精通,開“程朱理學(xué)”之先河。其專心、專一和熟讀精思,讓后人備受啟迪和教益。巴金的“回憶式”讀書法、老舍的“三結(jié)合”式讀書法、魯迅的“隨便翻翻”讀書法等給后人以莫大的啟迪。

讀書之美,美在量變促質(zhì)變。至今,人們?nèi)糟懹浿逃也淘嘞壬巴苿?dòng)普通教育、培養(yǎng)優(yōu)秀人才,建設(shè)強(qiáng)盛國(guó)家”的遠(yuǎn)大理想。蔡元培先生十分謙遜,他說(shuō):“我的讀書的短處,第一是不能專心,第二是不能動(dòng)筆。我已經(jīng)經(jīng)歷了許多不方便,特地寫出來(lái)望讀者鑒于我短處!庇闪孔兊劫|(zhì)變,關(guān)鍵是讀書者在人生進(jìn)程中始終有緊迫感、責(zé)任感、負(fù)重感和自豪感。日積月累,“博學(xué)之、明辨之、慎思之”,終成碩果,才能最終實(shí)現(xiàn)量變到質(zhì)變驚險(xiǎn)的一跳。

世界感悟篇三:平凡世界感悟文章

感悟《平凡的世界》 感悟平凡的人生

崔國(guó)棟 煙臺(tái)市環(huán)保局

平生最喜歡讀書,但平心而論,時(shí)下的好書少之又少,至今影響最大而且堅(jiān)信能惠我一生的,仍是路遙的《平凡的世界》。

那是在高中臨近畢業(yè)前的一個(gè)月,在高考復(fù)習(xí)最緊張的的一個(gè)晚上,第一次讀到她,而且是徹夜未眠,一口氣讀完。當(dāng)時(shí)的我深深地折服于路遙,更為他的作品所感動(dòng)。當(dāng)時(shí),對(duì)自己而言,孫少平的情感、思想還有奮斗之路不免有點(diǎn)膚淺,要是換成自己一定能活得更加瀟灑,人生也會(huì)更有成就,一句話,人可以無(wú)傲氣,但絕不能無(wú)傲骨。孫少平的傲骨未免有些少了。至少在愛情上,他就少了好些色彩。十幾年后,再讀《平凡的世界》,奇怪的是眼淚總是忍不住。多少次是因?yàn)闇I水的肆意而不得不停下閱讀。躍然紙上的,是作者對(duì)那片土地的濃濃親情,對(duì)苦難人生的深徹感悟。

高爾基說(shuō)過(guò),“貧窮是一所大學(xué)”,路遙筆下的孫少平正是從貧窮這所大學(xué)中走出來(lái)的。他在給妹妹蘭香的信中是這樣寫道:“ 我們出生于貧困的農(nóng)民家庭——永遠(yuǎn)不要鄙薄我們的出身,它給我們帶來(lái)的好處將將使我們一生受用不盡;但我們一定又要從我們出身的局限中解脫出來(lái),從意識(shí)上徹底背叛農(nóng)民的狹隘性,追求更高的生活意義! 平凡而樸實(shí)的言語(yǔ),滲透著錚錚鐵骨的豪邁之氣,孫少平,他從學(xué)生時(shí)

代的“非洲人”開始,從成年后的“攬工漢”開始,經(jīng)歷的是極端艱苦的人生奮斗,并在痛苦的磨礪中形成一種對(duì)苦難的驕傲感、崇高感。正是這種人生哲學(xué)的支撐,使他忍受劇烈的肌膚之痛,承受常人難于忍受的人生考驗(yàn)。

“人最寶貴的是生命。生命屬于每個(gè)人只有一次。人的一生應(yīng)該這樣度過(guò):當(dāng)他回首往事時(shí),不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨,也不會(huì)因?yàn)槁德禑o(wú)為而愧疚”。我們不一定會(huì)有保爾或?qū)O少平他們的經(jīng)歷,但我們應(yīng)多感受苦難,因?yàn)槿魏稳说某砷L(zhǎng)、成才、取得成就的過(guò)程都不可能是一帆風(fēng)順。

走過(guò)人生的37年,細(xì)細(xì)地回想自己的經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)我在外界的困難最多、壓力最大的時(shí)候,取得的成績(jī)卻是最顯著的。而且身邊的許多人也多是如此,在失敗和悲痛中奮起,在困難和絕望中奮起,在感悟了苦難后,更多的是獲得了一種拼搏的精神和毅力。

這是一個(gè)喧囂浮躁、道德危機(jī)的時(shí)代,每一個(gè)正在虛度生命的人們都應(yīng)該多讀幾遍《平凡的世界》,它會(huì)讓你懂得珍惜;每一個(gè)還擁有夢(mèng)想并在追夢(mèng)的人們都該再重溫《平凡的世界》,它會(huì)讓你懂得:盡管命運(yùn)是那樣的不公,盡管社會(huì)有那么多的不公,可只要你能夠不屈不撓、艱苦奮斗、勇往直前終能獲得最后的成功。每一個(gè)正在虛度生命的人們都應(yīng)該多讀幾遍《平凡的世界》,它會(huì)讓你懂得珍惜。

相關(guān)熱詞搜索:感悟 世界 平凡的世界感悟 悲慘世界感悟

版權(quán)所有 蒲公英文摘 www.huhawan.com