愿你擁有驕傲的老年
發(fā)布時間:2018-06-23 來源: 人生感悟 點擊:
讓兒女對自己刮目相看
如何讓自己在老年時仍能驕傲地面對這個世界?
71歲的沈菁玉的經(jīng)驗是,向子女展示有價值的一面,讓他們主動靠近你。
這位做過10多年社工的老教師照顧過60多位老人,她發(fā)現(xiàn)有個現(xiàn)象較嚴重:一些老人總求著子女上門探望, 甚至找社區(qū)幫忙調(diào)解,顯得異常卑微。沈菁玉覺得,這些老人的處境令人同情,這與沒有培養(yǎng)家庭文化和子女的孝順意識不無關系。
沈菁玉家有著延續(xù)已久的聚餐文化。她可以自豪地說:“我不需要兒女同情式的探望。”
其實6年前,沈菁玉也感覺到和兒子一家關系變得生疏,于是她主動嘗試改變,時不時學點新花樣,周末給孫子打電話:“奶奶最近學會做蛋糕了,你要不要來嘗嘗?”漸漸地,兒子媳婦送孫子過來的次數(shù)多了,一家人坐在一個桌上吃飯的機會也多了。
沈菁玉的孫子上一年級時,身上常有小傷,可不愿意告訴爸媽是為什么,讓他的爸媽很是頭疼。沈菁玉咨詢懂教育的社工后,用情景再現(xiàn)的方式讓孩子說了實話。“他說自己揪小女孩頭發(fā),被對方打了,我于是告訴他,如何與女孩相處……”目睹這個過程的兒子兒媳非常驚訝,對這個老媽刮目相看,走后還特意給沈菁玉發(fā)了一條感謝短信。
不學習的人最該被同情
在“銀齡英語達人”侯寶存看來,很多人年輕時有才華,退休后都荒廢了,甚至不愿學習,這才是最值得同情的。
侯寶存一直堅持學習英語,幾十年下來掌握了12000多個單詞。2015年,他開始在公園、廣場免費教老年人學英語,在周邊都有了些許名氣。后來,很多社區(qū)紛紛為他提供場地,邀請他開英語學習班。有學員評價:當侯寶存開口說起英語,他的滿頭白發(fā)都閃著“智慧的光”。
“不要瞧不起中老年人,人在40—68歲時認知能力達到最高峰,這期間腦子最好使,解決問題能力最強!敝袊夏陮W學會老年心理專業(yè)委員會秘書長楊萍說,此時老人通過學習,能更大程度實現(xiàn)自我精神贍養(yǎng)。
如何擁有驕傲的老年
如何擁有驕傲的老年?先來看看哪些情況是最招人同情的,通常有三條:不被子女孝順、與社會脫節(jié)、被疾病打敗。
在國家二級心理咨詢師梁麗看來,很多子女不孝順跟老人本身有很大關系,“你要反思,自己是不是太依賴子女,或一味滿足兒女的需求,培養(yǎng)了子女啃老的習慣!彼ㄗh在退休初期就要試著去培養(yǎng)家庭文化,比如多讓一家人在一個桌子上吃飯;主動給子女打電話,讓他們養(yǎng)成常聯(lián)系的習慣;養(yǎng)成開家庭會議一起協(xié)商的習慣,讓自己在家庭事務上有一定發(fā)言權。
更重要的,是不荒廢學習和鍛煉,并樂于分享。正如作家六六所說,每個人都怕老無所依,但從個體角度,你絕對可以打破這個恐懼的怪圈,前提是你永遠在進步。“我前幾天聽了海爾集團張瑞敏的演講,贊嘆這位共和國同齡人的思維敏捷和博學多才。他直到今天,都以每周閱讀兩本書、一年一百多本的速度在學習著。在座的學生提問的所有跨時代、跨技術、跨領域的問題,他都有過思考并能提出獨到的見解!欢▉聿患鞍@年紀大了,沒有用了。他更不會去乞求年輕人的陪伴——因為年輕人在爭相向他學習,努力跟上他的步伐!
摘編自《飛天周刊》
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