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中年美女的桃花日記

發(fā)布時間:2017-01-20 來源: 日記大全 點擊:

中年美女的桃花日記篇一:做女人珍藏

如果你是女生:假如你沒有耐心看完,請保存下,或者轉一下,有時間再看吧!

我是一個女人,女人做得越純粹,皮膚和身材就越好,沒有一個步入更年期的女人能保持少女的模樣。臍下三寸之地就是美麗的后花園,問問自己:

有沒有炎癥?有沒有痛經?有沒有包塊和淤塞?已婚女人很

難都沒有,只要有其一,它們就是皮膚的殺手,用多少化妝品都沒有用。 我們的后花園需要如何保護呢?

一,女人不能讓自己冷

冷是一切麻煩的根源。冷女人血行不暢,手腳冰涼而且痛經。血行不暢,面部就會長斑,體內的能量不能潤澤皮膚,皮膚就沒有生氣,所以很多女人皮膚像細瓷一樣完美,卻一點不青春,假假的感覺;而一些年青女人再怎么長豆豆還是很有生機。更可怕的一點是,我們的生殖系統(tǒng)是最怕冷的,一旦體質過冷,它就會選擇長更多的脂肪來保溫,我們的肚臍下就會長肥肉。而一旦氣血充足溫暖,這些肥肉沒有存在的必要,自動就會跑光光。

女人體質冷、手腳易涼和痛經是普遍的現象,F在就更加普遍: 第一,MM們節(jié)食,只吃青菜水果,怕脂肪不敢吃紅肉,而青菜水果性寒涼的居多。其實,紅肉是女姓的恩物,尤其是牛肉和羊肉,都含大量的鐵質,可以有效地避免貧血。貧血的MM臉色自然蒼白。

第二,MM們白領居多,天天上班坐著看電腦,下班倒著看電視,穿高跟鞋也實在不適合多動。出去約會GG開車來接,買一張健身卡一年用不了兩次。因為坐得太多,血都淤在小腹部位。流水不腐,老是不流動的血積壓在我們的盆腔,盆腔怎么能不長炎癥。一旦有炎癥,臉上自然就會發(fā)黃起斑。就算不至于發(fā)炎,不暢通的血堵在皮膚的毛細血管里,就會膚色不均勻。

第三,MM們愛美,用束身內衣把腰束得緊緊的,其實那一點用沒有。束得太緊了,你的生殖系統(tǒng)沒有血供應,就更冷,冷就長更多的肉肉。

現在冬天都流行穿裙子啊,下面就是一條薄襪子,整個下身都冷了,寒從腳下起嘛。

還有,MM們愛吃冰,為了不生痘痘更愛喝涼茶。其實,女人怕冷,最好是少接觸寒性的中藥。長豆豆中的很多人不是陽氣太旺,而是因為陰虛,陰不能涵陽,與其損其陽氣,不如滋陰更合適(后面再說這個)。我觀察過,南方喝涼茶多的省份如兩廣,女人生育之后面部長斑的情形更為嚴重(生育之后的肥肉不是月子里補的,是生育使生殖系統(tǒng)功產生了傷口、炎癥、不通暢,恢復中的系統(tǒng)更脆弱怕冷需要更多脂肪保護)。甚至古代的妓女,為了有效避孕會服用寒涼的中藥,可見這些藥對生殖系統(tǒng)的傷害。在涼茶中,有一些滋陰補氣的,是可以服用的,但性太寒的,就不能用,比如MM流行生食蘆薈,這很恐怖,蘆薈中最有效的成份大黃素,是極其陰冷的,蘆薈外用可治燒傷(像蜈蚣),可想而知它有多冷,沒事還是少吃為妙。

呵呵,說了這么多,就是要大家不做冷美人,多吃紅肉,生姜、紅棗、動物血、糯米酒、櫻桃??總之,含鐵豐富或比較溫和的東西;有些好東東像銀耳、檸檬、筍什么的不要在月經期間吃;隨時注意保溫,不要喝太冰的東西,多喝熱飲;別老在空調房里呆著,也不要要風度不要溫度,秋涼了還穿露臍裝。冬天最好的保溫方法是泡熱水,不要節(jié)省燃氣,在熱水里泡上三十分鐘,加上按摩,再冷的身體也熱了。沒法泡浴泡腳也行。再不行就整天捧一杯熱開水,懷抱暖水袋,女人怕冷是天經地義的。

當然最好是主動讓自己熱起來,過分的劇烈運動并無利于減肥,最

有效的是腰腹部和大腿內部的拉伸動作,比如早上起來的壓腿,前后下腰,總之是以腰部為重點的運動,不要太急促,否則一停下來血會更多地淤集在腰部。溫和的瑜伽很有效,拉丁舞也很好。但我更推薦瑜伽,因為瑜伽更注重呼吸,氣行才能血行。

還有就是要注意服用一些活血化淤的中藥和食品。這一點要很小心,不是每個人都有淤血,化瘀過甚,就會損傷身體,比如造成月經量過多。所以MM可以根據月經量和經血的粘稠度、臉上有沒有斑點來判斷;钛鲱惖闹兴幱校阂婺覆、桃花、桃仁、紅花,這是從溫和到厲害排的,越往后越厲害,我個人建議吃前兩種就行了。可泡茶服用(熱茶),用桃花泡酒更管用,這些茶和酒還可以用來擦臉,去臉上的黑斑。

二,女人要激素

說起來女人真是可憐啊,從第一次月經到絕經就是400多顆卵子,真的是用一顆少一顆,等用完了,咱作為小美女的命運也就基本over了,只能盡力做一個優(yōu)雅的老太太。每一次排卵的過程就是一次激素的代謝,體內激素水平正常的女人,臉色紅潤細膩。代謝不好的女人,臉上就會出現各種各樣的毛病,我每次在醫(yī)院體檢,偷看那些來治婦女病的女人,一個個臉色灰黃滿臉斑點,都不忍心看。

當然激素太多了不好,有時激素過多的結果真的就是特別的好皮膚,我認識一個女人40多歲了臉色比少女還漂亮,后來知道是得了重病不得已用激素治療才會那樣,后果是造成乳腺和子宮的增生,這太極端了。人工激素就是這樣的,天然激素就不同,很多都有雙向調節(jié)功能,能抑制激素太多。所以我反對使用人工合成激素,加在化妝品里我也怕怕。有些高級化妝品聲稱添加純天然植物激素,沒親眼見有點不信。

本來嘛,含天然激素的東東很多,吃多點不就完了嘛,我列一下喔:大豆、石榴、淮山、當歸、小茴香、雪蛤、蜂王漿??最有效最有效的就是喝豆?jié){,因為大豆含有雙向調節(jié)功能的微量雌激素,又便宜可以當水喝。

中年美女的桃花日記篇二:桃花江美女的傳說

桃花江美女的傳說

歷史上的桃花江是一個散發(fā)著神

奇色彩的地理品牌。說她神奇,因為

她蘊涵著一個美麗的傳說。相傳,距

中年美女的桃花日記

花江鎮(zhèn)30余公里的楊柳溪有座子良

巖,是劉宋時潘子良求仙煉丹處,巖上有一汪清泉。有一天,桃花仙子出游至此,以泉為鏡,顧盼梳妝,臨走仍依依不舍,便取下桃花頭簪,拋入泉中。豈料平靜的泉水立即沸騰起來,涌現朵朵桃花,泉水溢處,匯成一條花的溪流。另據舊志載:“子良巖,上有桃花井,舊時往往有桃花出水面。”據此,1966年,桃江縣在楊柳溪修建水庫時,遂將水庫定名為桃花江水庫,約定俗成,楊柳溪就演變成了今天的桃花江。據考,桃花江有著悠久的歷史,5000多年前的龍山文化時期就有先民在這里繁衍生息?h城桃花江鎮(zhèn)在唐宋以至明代因古驛道得名望浮驛,“望浮驛的名稱久廢,明清以后稱桃花驛,桃花驛規(guī)模頗大,至清康熙年間,仍有馬棚十二間,馬六十三匹,人員一百人!保ā短医h志》),后一個時期,又因弄溪在此合楊柳溪入資水,兩岸街市增夾峙如巷,曾稱弄鎮(zhèn)(見《元豐九域志》)。至晚清民初,又稱桃花江市、桃花港。1951年9月建縣時謂之城關鎮(zhèn),民間我俗稱桃江鎮(zhèn)。

除了縣城,其他被冠以桃花江之名的地理概念還有:桃花江、桃花湖、桃花江森林公園、桃花江竹海??“桃花江是美人窩,桃花千萬朵,比不上美人多??”由此觀之,這個窩是一個很廣的地域范圍,她泛指今天桃江縣域全境。相比較而言長江是一個更廣的地域名稱,在她流經江蘇揚州段后,人們因長江生活著揚子鱷而親切地改稱揚子江。桃花江的得名如出一轍,《中國名勝詞典》在注解桃花江時就有將資水桃江段稱之為桃花江一說。在民間,桃花江人又將楊柳溪下游稱為獺溪。據清同治《益陽縣志》載:“黃獺港,治西南六十里,西溪之側,東入桃花港,小澗在西溪之東,桃花江之西,源淺而流短。舊志不著,桃花港而以黃獺港為通名失之!笨梢姭H溪與楊柳溪實為二溪,均在桃花港相匯,現黃獺港無存,獺溪之名沿用這今。該志又載:“桃花江,資水所過之名。桃花港,楊柳溪尾之名,在桃谷山西蓋緣山為號,江又緣港為號也!睍r至今日,土生土長的桃花江人仍稱楊柳溪為獺溪河或小河,資水為大河,在他們的潛意識里,兩條河均是桃花江——他們生長的地方,只是有大小之別。

中年美女的桃花日記篇三:會寧桃花山日記

萬分之一長征路

---記桃花山之行

一碗牛肉面,一展旗幟,一群蘭大學子踏上了前往桃花山的路。今天真可謂是:天朗氣清,惠風和暢啊。會寧是紅色的,在路上,隨處可見黨旗飄揚,甚至大部分的出租車上都有同統(tǒng)一的黨旗標志。紅軍長征會師之地,也就是這個原因,在風景秀麗的桃花山上有一個著名的景點:萬分之一長征路,即把整個長征給濃縮在了桃花山上了。

地點,桃花山腳下入口;事件,桃花山大門封死。嘿嘿,在當地居民的幫助下,我們順利地找到登山之路。趕緊領略一下桃花山的秀美吧!杏林里赫然立著一個“南天門”,上書:桃花山。咔嚓,在旗幟的映襯下大家在“南天門”下定格了。上山的路有點陡峭,所以大家相互幫助,你累了我就給你背包。一路上友誼貫穿著,在桃花山上形成了一道友誼線。盤旋而上的團隊到了山頂,在山頂有一尊觀自在石像,蓮座高兩米,身長七米,總高九米。由石刻知道這尊石像為一潮商捐款而建。瞻仰過了石像之后,旁邊的鐘聲拉著我們開始了長征路。在行軍之前,大家整頓了下紀律,敲了幾下鐘鼓舞了大家的士氣。拾級而下,階梯落差較大,所以大家都很小心,不長的龍之隊慢了下了。俗話說,上山容易下山難啊,確實,下山時大家好多的腿都軟了,很累。這就是長征,累了也要繼續(xù)前進,畢竟,我們是在走長征路啊。在大

家的相互鼓勵和幫助下,我們來到了“瀘定橋”,小學大家都學過一篇課文叫做《飛奪瀘定橋》,今天大家就要親身實踐了。雖然并不是像實際的情況那樣沒有木板,但大家在上面走的時候還是有些害怕的,因為橋會亂動的額。隨著隊員一個個成功“占領”瀘定橋橋頭時,一個具有濃厚地方特色的建筑映入眼簾。走近一看:一九三五年一月十五日至十七日……明白了,遵義會議。這個房子是按照舊址的比例縮小的,大門匾額上書:遵義會議遺址,看著草書的字體,有點毛主席的風格,大氣磅礴。會址是一座坐北朝南的二層樓房,為中西合璧的磚木結構建筑。上蓋小灰瓦,歇山式屋頂上開一“老虎窗”。整個建筑分主樓、跨院兩部分。主樓樓屋四周有回廊,樓房的檐下柱間有10個券拱支撐,保留了我國古建筑的結構風格。樓上有梭門梭窗。檐柱頂飾有堊土堆塑的花卉。東西兩端各有一轉角樓梯,外面加有一道木柵欄。門窗涂飾成褐色,鑲嵌著彩色玻璃,窗外面的一層加有板門。樓內各房間設有壁櫥。整個主樓寬26米,深17米,高12米,占地面積528平方米。房屋原是黔軍25軍第2師師長柏輝章的私人官邸,是遵議城30年代最宏偉的建筑。會議大門臨街,門兩側原是八間鋪面,是柏輝章家的商店。進得大門,穿過大廳,迎面是一座巨大的磚砌牌坊,上有彩瓷碎片嵌字,前面的字是“慰廬”,后面的是“慎篤”。過牌坊是小天井,天井南側有小門通往柏家的內四合院,北側是主樓。

糾正了左傾,我們又看了瑞金塔,帶著在塔下的合影記憶,大家來到了山腳。山腳下是勝利園區(qū),正在擴建和維修,在園區(qū)的大門旁邊是一個雕塑,像兩把劍指向天空。這個雕塑如同嘹亮的口號催人奮進。

桃花山之行,或許走的不僅僅是一段長征路,更像是一段心理路程;看的不僅僅是勝利園區(qū),更像是勵志的電影。這次之行的道路兩旁開滿鮮花:一邊是奮進,一邊是友誼。

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