學(xué)會直線行駛_劃槳,從學(xué)會走直線開始
發(fā)布時間:2020-03-20 來源: 散文精選 點擊:
“告訴過很多次了,在出發(fā)位置要成直線排在浮標(biāo)后面,可還是經(jīng)常有人沖出界,需要時不時地提醒他們往后退些,要知道違反比賽規(guī)則就沒人和你玩了!辈贿^相比于之前總擔(dān)心有人因不會劃艇而落水需要不時清點一下視線內(nèi)劃艇的數(shù)目,“心情還是輕松些了!苯踢@些智障運動員劃船,除了練出些成績外,教練們其實更操心他們的安全。
位于上海市青浦區(qū)淀山湖畔的東方綠舟水上訓(xùn)練中心,水域面積約為2000畝,擁有著作為比賽場地的世界4個主航道之一。岸上場地里密密麻麻散放著各色帆船、游艇,據(jù)說大都是有錢人租地停放在這里的,在水域的副航道一側(cè)整齊停泊著一色的劃艇,它們就是參加本屆特奧會皮劃艇項目比賽和訓(xùn)練隊員的“水上坐騎”了。
這里遠(yuǎn)離鬧市,除了和外面同樣的炎熱外,全然沒有嘈雜之感。水里的魚很多,游來晃去的!叭绻\氣好,用直鉤也能拉上來幾條。”查榮發(fā)從體育局退休后于數(shù)月前被聘請過來擔(dān)任領(lǐng)隊!耙郧瓣爢T們每天要在上、下午各練習(xí)劃行三千米,一天下來就是六公里,最近這段時間改練習(xí)短距離沖刺了。”查領(lǐng)隊介紹說。說是分為了兩個階段組織訓(xùn)練,實際上這批船在今年7月20號才拿到手,10艘是買的,1艘是借來的,7月23日隊員們才有機(jī)會第一次下水訓(xùn)練,而10月初特奧會就開幕,屈指算來,留給隊員們訓(xùn)練的時間只有兩個月。
時間雖短,訓(xùn)練效果卻不小。程誠如今就是隊里劃得最快的運動員之一,但在一個多月前,他卻是翻船頻率最高的一個。由于重心掌握不好,他上船的時候皮艇都要翻掉四五次。有堂訓(xùn)練課因為再次跌落水中,教練批評了他幾句,他中午回到房間就生氣不吃飯,隨后更是私自跑出宿舍,指導(dǎo)老師一通費力找下來,才發(fā)現(xiàn)他跑到其他房間玩游戲機(jī)去了,“整個人把下午的訓(xùn)練任務(wù)給玩兒忘記了!鳖I(lǐng)隊查榮發(fā)并沒有就此放棄他,而是在他每回落水后都幫他擦干身體,然后穿好救身衣,拉好拉鏈,扣好扣子。一邊安慰他,一邊手把手地輔導(dǎo),讓他一只手握住船頭,一只手握住碼頭。慢慢地,他的成績提高上去了,查領(lǐng)隊說他是男隊員中比較有希望的。
約摸下午兩點半的樣子,程駿迪教練帶著他手下21名隊員準(zhǔn)時來到岸堤上集合。為了和專業(yè)隊錯開訓(xùn)練時間,特奧皮劃艇隊把每天的訓(xùn)練安排在了最熱的這個時候,“要從連游泳都不會的智障人士培養(yǎng)成為一名皮劃艇運動員,隊員和教練都需要付出!币恢迸c記者交談的查領(lǐng)隊邊說著話邊迎上隊伍里去。
一堂訓(xùn)練課
查領(lǐng)隊口中的孩子們都來自上海本地郊區(qū),年齡從20歲到40歲不等,一溜的膚色偏黑。他們將代表中國參加本屆特奧會皮劃艇男女組單人200米、500米的比賽。十多個男隊員們稍顯安靜,放下手中的船槳就散著站開了,偶有人會貼到同伴身旁耳語一陣,倒是人數(shù)少的女隊員活躍很多,大聲說笑里還不時扭頭沖著記者手里的相機(jī)擺擺手!岸颊竞昧耍抨牊嵘!背探叹毤贝俣辛Φ拿睿爢T們頓時收聲,靠攏過來找尋自己的位置開始列隊報數(shù)。
這21名隊員的智殘程度不盡相同,智力障礙最嚴(yán)重的其智商水平僅相當(dāng)于一個三歲的小孩子,連日常訓(xùn)練中這樣的簡單報數(shù)也很難完成!拔易屗麄兣懦梢魂爤髷(shù),這個孩子排在第二個,可是前面的在喊了‘1’之后,他就是不知道下面輪到他喊‘2’,好不容易教會他喊‘2’,之后無論他站在隊伍的哪里,只要一報數(shù),他就只會喊‘2’!闭驹谝慌缘慕叹毧粗鴪髷(shù)中的弟子們介紹道!安贿^這名隊員如今技術(shù)掌握得還不錯。”
做完熱身運動就該下水亮相了。聽聞教練伴著手勢的“解散”命令后,剛才還沉默寂靜的場面迅速被打破,盡管早已經(jīng)不是第一次下去劃水,隊員們還是顯得興奮。小跑過去用雙手抓握起劃漿,輕跳到停泊在水里自己的小艇上。同伴間還會打鬧一番!皣W啦嘩啦”幾下劃水聲里11名隊員就由副航道穿過引渠到達(dá)訓(xùn)練用的主航道了。其他隊員則需要等待下一撥訓(xùn)練機(jī)會。
“告訴過很多次了,在出發(fā)位置要成直線排在浮標(biāo)后面,可還是經(jīng)常有人沖出界,需要時不時地提醒他們往后退些,要知道違反比賽規(guī)則就沒人和你玩了!笨粗@幫孩子總不能按照要求列隊出發(fā),程駿迪教練有些著急。他用電音喇叭高聲喊著讓越界的隊員往后退點!靶∞r(nóng)經(jīng)濟(jì)思想在作怪,總想在出發(fā)前就占點小便宜!辈轭I(lǐng)隊笑言。似乎為了驗證他的這一說法,他說,隊員們剛開始單練時都喜歡沿著岸邊走,“邊上的風(fēng)小點,還有樹蔭。小算盤他們還是會打的!
火辣辣的太陽照在毫無遮擋的水面上,把湖水曬得滾燙,將近40℃的高溫,夾雜著水邊特有的濕熱,讓人仿佛置身于一個大大的蒸籠。隊員們就這樣窩在小小的艇里,暴曬在太陽下,沾上水,火辣辣的疼,脫皮以后,就成了黑炭頭。站在岸邊的教練和隨隊指導(dǎo)員也很辛苦,除了要時刻注意水面上的情況,還要不時提醒他們把握技術(shù)要領(lǐng)!凹涌焖俣龋≡倏禳c!”岸邊此起彼伏的叫喊聲讓炎熱的空氣里陡然生出些緊張的味道。不過隊員們并沒有感受到這種氛圍,鏡頭里的他們始終是微笑著的,遠(yuǎn)去正有龍舟隊在拉練,鑼鼓聲陣陣似乎讓這個下午的他們異常興奮。
盡管隊員們現(xiàn)在還是不能完全達(dá)到教練的訓(xùn)練要求,但要知道這批隊員在參加集訓(xùn)前只有三四個人劃過船,于是在第一次訓(xùn)練課中就有兩人因掌握不好船只的重心而翻落水中。不過他們都是會游泳的,根據(jù)相關(guān)規(guī)定,參加此項運動必須能獨立游水25米。那時候,教練員最擔(dān)心的是孩子們的安全,孩子們在水里往前劃,教練要在岸上跟著跑,不時要清點視線里水面上船只數(shù)和人頭數(shù),“如果發(fā)現(xiàn)船只少了,趕緊要叫回來;發(fā)現(xiàn)人頭少了,得趕緊救人!辈轭I(lǐng)隊補(bǔ)充說,這批劃艇不同于健全人使用的,它們的底部是扁平的,“就是為了增強(qiáng)可操作性和安全性!
獨來獨往金少波
11艘劃艇,11名隊員同時下的水,卻只有10名隊員在列隊,往返沖刺。另外一名隊員從下水后就獨自駕著自己的小艇往前方劃去,任他的隊友怎么叫喊,戴著遮陽草帽的他就這樣不緊不慢地消失在記者的視線里。岸邊的教練對此沒有覺得意外,只是緊盯著剩下的隊員。
這名獨來獨往的隊員名叫金少波。今年24歲,智商卻只相當(dāng)于5歲的孩子。當(dāng)初唯一借來的那艘艇就是專門給他單練的。那10艘艇正好可以供余下20名隊員分兩批輪換使用。
據(jù)領(lǐng)隊介紹說,金少波的父母為訓(xùn)練他練好劃艇沒少花費心思。最初,金少波劃槳既不會調(diào)頭,也不會劃直線,只會在水中不停地打轉(zhuǎn)。為了讓金少波找到皮劃艇前進(jìn)和后退的感覺,金少波每次回家,他父母就會在當(dāng)?shù)氐暮拥乐校蝗四靡桓?50米的繩子,父親在船頭往前拉,母親在船尾往后拽,伴隨著吆喝聲,終于讓兒子懂得了進(jìn)退的概念,F(xiàn)在,他不僅學(xué)會了兩手協(xié)調(diào)平均用力地劃槳,還是隊中的劃槳高手。
一個問題解決了,新的問題又出現(xiàn)了。金少波只知道勻速使力,往返三千米下來他都是同樣的速度,不緊不慢!八顷犂锏摹畡趧幽7丁毱饋聿恢>,如果來個遠(yuǎn)距離比賽他的實力是很強(qiáng)的。”教練望著他遠(yuǎn)去的方向說著。然而此次中國皮劃艇隊只參加“200m”、“500m”兩個項目,在較量速度的短距離項目里他無疑不占優(yōu)勢了。為了訓(xùn)練他對快慢概念的認(rèn)識,父親拿起漿劃出不同速度示范給他看,母親的方式更為直接,用手心拍打他的手臂,通過變換拍打頻率來增強(qiáng)兒子的感知,不過至今他還是“我行我素”。
金少波曾說要在賽場上拿到金牌,進(jìn)而希望父母獎勵他一臺Cannon牌相機(jī),這樣他就可以記錄下他看到的好畫面了,看來他的這個愿望實現(xiàn)起來還有些難度。不過原來極少說話的他,現(xiàn)在竟能十分流利地向父母描述訓(xùn)練時的情況、愿意和別人交流,這讓家人特別驚喜。
“金牌”教練
查領(lǐng)隊在給記者介紹運動隊情況時,提及最多的當(dāng)屬帶隊的程駿迪教練!八Q得上是我們上海乃至全國水上運動項目的祖師爺!痹谏鲜兰o(jì)五十年代末的第一屆全運會上,賽艇首次成為比賽項目,身為運動員的程駿迪就獲得單人賽艇冠軍,并且是第一至第五屆全運會賽艇項目的金牌教練。在此后的五運會上,上海獲得32金,而其中的10塊金牌就是已經(jīng)身為水上運動項目教練的程駿迪帶隊拿到的。后來曾擔(dān)任1984年第二十三屆洛杉磯奧運會中國賽艇隊主教練。
長年的教練生涯,他帶出了很多成績優(yōu)秀的運動員,其中范安萍、陳昌鳳在1982年世界大學(xué)生運動會上獲雙人雙槳冠軍。他的弟子中不少人也成為當(dāng)前國內(nèi)水上項目的管理者和執(zhí)教人。此后在購買劃艇以及租借場地使用等方面,他也動用自己的“私人關(guān)系”給訓(xùn)練隊帶來不少方便。
已經(jīng)年滿75歲,早過了退休年齡的程駿迪還是頭一次接觸皮劃艇的特奧選手,他是彼此打交道多年的查領(lǐng)隊推薦過來的。在今年六月份組委會開會定比賽目標(biāo)時,程教練連自己隊員的面都還沒見過,國外同級別選手的情況也知之甚少,當(dāng)時他只說,盡量取得好成績,前提是要知己知彼。此后帶隊的日子里,孩子們領(lǐng)會得比較慢的時候,他只好在旁邊反復(fù)說,不厭其煩地糾正錯誤動作,直到他們都懂了為止。程駿迪的嗓子喊啞了,只能每天泡上一大壺的“胖大!,后來用上電喇叭才好了一點。
首次和從零學(xué)起的隊員們一個多月接觸下來,他的感觸自然特別多!皩@些孩子不能像對普通運動員那樣,要有耐性,比賽成績是次要的,主要是鼓勵孩子們獲取自信心,找到展現(xiàn)自我的舞臺,F(xiàn)在基本每個人都夠格參加比賽了。”
時間過去一個小時了,依然是湖面隊員的歡笑聲,岸邊教練不絕于耳的叫喊聲!皬默F(xiàn)在開始到比賽前,我們最需要解決的問題都將是如何讓他們在出發(fā)點排隊時不出界以及在劃行過程中把槳劃得更快些。”據(jù)了解,2003年的上屆特奧會中國也組建過皮劃艇隊,不過沒進(jìn)賽場就打道回府了,主要是對競賽規(guī)程了解不夠。“沒辦法和別人一起玩!币虼耍敬螌侵袊澩ш牭谝淮卧谔貖W會賽場上亮相。談及對即將來臨比賽的成績預(yù)測時,查領(lǐng)隊說,“在男子方面獲得好成績比較難,女子方面,一兩個鼎還是好問的。”他說,畢竟這是在家門口比賽,他們穿上了印有“中國”字樣的衣服就是代表著國家,“為國爭光吧!
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