胎教散文
發(fā)布時間:2017-01-22 來源: 散文精選 點擊:
胎教散文篇一:胎教十大黃金法則
十大胎教流行法則
在懷孕期間,通過對孕婦精神、飲食、環(huán)境、作息等方面的調(diào)節(jié),為寶寶創(chuàng)造優(yōu)質(zhì)的內(nèi)外生活環(huán)境,并利用有意識的良性刺激來促進胎兒大腦及感官發(fā)育,為寶寶出生后的健康成長奠定基礎(chǔ),這,就是胎教的意義之所在。
然而隨著胎教觀念的流行,各種胎教方法和論調(diào)也日漸甚囂塵上,層出不窮。這其中,既有值得借鑒的精華,也有嘩眾取寵的糟粕和偽科學(xué)。違背科學(xué)原則的所謂新型胎教不但無益,反而有害。為了幫助各位愛子心切的準(zhǔn)爸媽們找到最佳的科學(xué)胎教方法,作者也從花樣繁多的胎教方法中總結(jié)出10種最為流行且經(jīng)過科學(xué)實驗證實有效的胎教方法以供參考。
(1) 音樂胎教
音樂胎教是流行度最為廣泛的一種胎教方式,在某種程度上來說,音樂胎教甚至已經(jīng)成了胎教的代名詞。
優(yōu)美的音樂不僅具有藝術(shù)上的價值,而且在生理、心理方面也具有特殊的功能。溫馨悅耳的音樂,不僅能使母親得到精神上的享受,而且能調(diào)節(jié)準(zhǔn)媽媽的激素分
泌和新陳代謝,進而改善胎盤供血,達到促進胎兒發(fā)育的效果。進行音樂胎教時,也需注意方式方法。過長的胎教時間,過大的音量和過高的聲音頻率都會對胎兒造成不良的影響。因此準(zhǔn)媽媽們應(yīng)為寶寶選擇輕柔、寧靜的胎教音樂,聆聽的時間以每次10至15分鐘為宜。
另外,較之音樂播放器的聲音,胎兒更加愿意聆聽媽媽溫柔的吟唱,所以準(zhǔn)媽媽們不妨多唱歌給寶寶聽,用自己的歌聲建立起和寶寶之間的感情紐帶。
(2) 語言胎教
在妊娠晚期,當(dāng)胎兒已經(jīng)具備了一定聽力的時候,如果準(zhǔn)爸媽能堅持每天用親切、生動、形象的語言和胎寶寶對話,不僅能讓尚未出生的寶寶感受到爸爸媽媽對他的期待和情意,并且這種溫柔的呢喃細語也可給予胎兒更多的良性刺激,促進其智力和性格的健康發(fā)展。語言胎教的內(nèi)容不拘一格,既可以是生活語言的誘導(dǎo),例如和寶寶聊天,談生活中有趣的事情;也可以是系統(tǒng)性的語言誘導(dǎo),例如給寶寶朗誦兒歌、童話,或是利用精美的畫冊和卡片給寶寶提前上個“早教”課。
(3) 藝術(shù)胎教
準(zhǔn)媽媽通過欣賞、追求美的藝術(shù)來提高自身美學(xué)修養(yǎng),獲得藝術(shù)享受,進而帶給寶寶美學(xué)熏陶的胎教方法,即稱之為藝術(shù)胎教。
“藝術(shù)”的范疇和形式相當(dāng)廣泛,美術(shù)、造型、攝影、音樂、舞蹈和文學(xué),都屬于藝術(shù)的領(lǐng)域。進行藝術(shù)胎教切忌勉強行事,如果準(zhǔn)媽媽對此感到枯燥和吃力,那么必然不能喚起寶寶的興致,這樣的胎教也就不具任何意義了。
準(zhǔn)媽媽可以選擇自己喜愛的藝術(shù)形式和藝術(shù)作品進行欣賞,并將自己的感受和體會用語言的形式傳遞給寶寶,以此啟迪胎兒的情趣和對藝術(shù)的感悟。
(4) 撫摸胎教
輕輕的愛撫不僅是準(zhǔn)爸媽和胎兒交流情感的方式,同時這種輕柔的撫摸動作在無形中也激發(fā)起寶寶的活動積極性,有利于胎兒智力和情感的發(fā)育。
進行撫摸胎教時,準(zhǔn)媽媽應(yīng)排空小便,放松身體,保持穩(wěn)定、輕松、愉快、平和的心態(tài),避免情緒不佳。室內(nèi)的環(huán)境要舒適,空氣新鮮,溫度適宜。如能配合對話和音樂胎教等方法效果更佳。
在撫摸時應(yīng)注意胎兒的反應(yīng),如感覺到胎兒用力踢腿,則意味著寶寶對撫摸產(chǎn)生抵觸,此時應(yīng)立即停止撫摸。另外,孕早期及臨近預(yù)產(chǎn)期的孕婦或是有不規(guī)則子宮收縮、腹痛、先兆流產(chǎn)或先兆早產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽,不宜進行撫摸胎教,以免發(fā)生意外。
(5) 文學(xué)胎教
文學(xué)是一種語言的藝術(shù),是話語蘊藉中的審美,詩歌、散文、小說、戲劇劇本等,都是文學(xué)的重要體裁。
孕婦閱讀品味較高的文學(xué)作品,尤其是活潑詼諧、情趣盎然的散文、詩歌和小說,不僅能怡情養(yǎng)性,陶冶情操,緩解自己的不良情緒,同時也對能胎兒的大腦發(fā)育帶來良性刺激,在潛移默化中培養(yǎng)寶寶的語言能力和文學(xué)素養(yǎng)。
除了閱讀以外,準(zhǔn)媽媽還可以將懷孕期間的經(jīng)歷、感悟和寶寶的成長變化寫在胎教日記里。這本日記既有助于準(zhǔn)媽媽保持心境的平和安詳,同時也記載著媽媽和寶寶共同的溫馨回憶,是送給寶寶的一份彌足珍貴的禮物。
(6)想象胎教
生動美好的想象能夠給予孕婦生命的正向能量,所謂想象胎教,是指準(zhǔn)媽媽寄希望于未來,對孕期生活感到享受并充滿信心,將美好的理想和愿景寄托于胎兒,將所見所感之美景凝思于胎兒,以期內(nèi)感外應(yīng),心曠神怡,使氣血和順,胎孕調(diào)固,母子關(guān)系和諧融洽。通常想象胎教可與其他胎教形式相配合,以期達到更加理想的效果。在欣賞音樂時,準(zhǔn)媽媽可以閉上眼睛想象樂曲描繪的美妙場景;在和胎寶寶對話時,準(zhǔn)媽媽可以想象寶寶就在你面前聽你娓娓道來;另外,還可以在準(zhǔn)媽媽的居室墻壁上懸掛些可愛寶寶的圖片,那些天真可愛的形象,會激發(fā)準(zhǔn)媽媽更多關(guān)于未來美好的遐想。
(7)情緒胎教
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提出,孕婦“七情”(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)過激會致“胎病”。 《素問·奇病論》中則說:“人生而有病巔疾者,病名為何?安所得之?岐伯曰:病名為胎病。此得之在母腹中時,其母有所大驚,氣上而不下,精氣并居,故令子發(fā)為巔疾也!
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也表明,情緒與全身各器官功能的變化直接相關(guān)。不良的情緒會擾亂神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致孕婦內(nèi)分泌紊亂,進而影響胚胎及胎兒的正常發(fā)育,甚至造成胎兒畸形。而如果孕婦能保持身心愉悅,情緒良好,使胎兒獲得安全感,那么則能促進胎兒神經(jīng)系統(tǒng)和感覺器官的發(fā)育,亦有助于寶寶形成良好完善的性格和人格。
因此,準(zhǔn)媽媽要保持寧靜、喜悅的心境和積極的情緒狀態(tài),忘掉煩惱和憂愁,避免急躁、焦慮和憂郁的心情干擾胎兒。準(zhǔn)爸爸也應(yīng)倍加關(guān)愛妻子,讓妻子多體會家庭的溫暖和來自親人的支持。
(8)環(huán)境胎教
胎兒生長的環(huán)境分為外界環(huán)境和母體內(nèi)環(huán)境。不要以為胎兒在媽媽肚子里是與世隔絕的,事實上,外界環(huán)境的優(yōu)劣會通過孕媽媽的感受傳遞給寶寶。因此孕婦的生活環(huán)境應(yīng)該安靜、舒適、雅致,以此來保障寶寶生長內(nèi)環(huán)境的安全。
孕婦居室應(yīng)整潔雅觀,保持溫暖輕松的格調(diào)。另外,在懷孕期間,準(zhǔn)媽媽應(yīng)多到風(fēng)景秀美、空氣清新的地方游覽,盡情感受大自然之美,這樣可使孕婦心情舒暢,體內(nèi)各系統(tǒng)處于最佳狀態(tài),讓胎兒處于最佳生長環(huán)境。
在整個妊娠過程中,準(zhǔn)媽媽都應(yīng)盡力避開有毒有害的環(huán)境和各類污染源。而酒精,煙草里的尼古丁等有害物質(zhì)會隨著母親的血液循環(huán)系統(tǒng)進入胎盤,危害胎兒發(fā)育,因此準(zhǔn)媽媽必須戒煙限酒,同時警惕二手煙的危害。
(9)運動胎教
準(zhǔn)媽媽適當(dāng)?shù)倪M行一些孕婦適宜的運動鍛煉,不但可以解除自身的疲勞和不適,使心情保持舒暢愉悅,同時,運動也可促進孕婦血液循環(huán),進而增加胎盤供血,有利于胎兒健康發(fā)育,對今后的順利分娩也大有助益。
在眾多的運動當(dāng)中,散步無疑是最適合孕婦的運動。散步時,應(yīng)選擇空氣清新、氧氣濃度高,塵土和噪音少的宜人環(huán)境,身著寬松舒適的衣服。孕婦一邊散步,一邊呼吸新鮮空氣,欣賞大自然美景,不但能愉悅身心,消除煩悶情緒,同時也使心肺和神經(jīng)系統(tǒng)的功能得到鍛煉,有助于孕婦和胎兒保持健康。
(10)營養(yǎng)胎教
人的生命從一個重1.505微克的受精卵開始,到出世時約3000克的嬰兒,這個發(fā)育成長的過程全依賴于母體供應(yīng)的營養(yǎng)。適宜而平衡的營養(yǎng)對胎兒的健康發(fā)育有至關(guān)重要的作用,因此孕期的飲食應(yīng)本著豐富、多樣、適量的原則,并根據(jù)妊早,中,晚三期胎兒發(fā)育的特點,合理膳食,粗細搭配,忌食辛辣刺激性食物。孕婦每日食譜應(yīng)全面包含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)、纖維素等人體必備營養(yǎng)元素,為胎兒生長發(fā)育和準(zhǔn)媽媽待產(chǎn)分娩奠定良好的物質(zhì)基礎(chǔ)。
胎教散文篇二:最科學(xué)的胎教日程表
最科學(xué)的胎教日程表
整個計劃參照了胎教基本要素:運動胎教、音樂胎教、情緒胎教、語言胎教、環(huán)境胎教、撫摸胎教、美學(xué)胎教。
一、上午:
1、7點起床;
2、7點至7點半戶外散步;
3、8點至9點吃早餐、飯后休息;
4、9點進行音樂胎教;聽音樂的內(nèi)容我根據(jù)自己的實際情況作了上午和下午兩個胎教音樂方案:上午適合聽一些舒經(jīng)活絡(luò)的音樂。比如民族音樂《江南好》、《春風(fēng)得意》;再聽些開發(fā)胎兒大腦的音樂比如:莫扎特的《莫扎特弦樂小夜曲》、《搖籃曲》、貝多芬的《獻給愛麗絲》。下午天氣比較燥熱,可能心情會煩躁,因此我選擇了抒情性很強的民族音樂《春江花月夜》、《平沙落雁》還有莫扎特的《幻想曲》、《搖籃曲》、巴赫---古諾的《圣母頌》。
5、9點半休息喝水、吃水果零食等;
6、10點進行語言胎教具體內(nèi)容:聽一個童話故事,或者朗誦一首古詩,閱讀圖畫美麗的幼兒畫報、與胎兒問好......
7、11點漫游在網(wǎng)海,隨意休息瀏覽;
8、12點至1點半做午飯吃午飯;
二、下午:
1、下午2點開始午休;
2、3點起床,喝水吃零食水果;
3、3點半音樂胎教;
4、4點閱讀報紙,書籍半小時;
5、5點漫游網(wǎng)海;
6、6點戶外散步半小時;
7、7點吃晚飯;
8、8點----9點戶外散步;
9、9點看電視和家人聊天(情緒胎教、環(huán)境胎教);
10、10點半洗澡準(zhǔn)備睡覺;
11、11點準(zhǔn)時睡覺,同時進行撫摸胎教。因為我家BABY在這個時候動得時間長,所以適合撫摸胎教。
胎教的前提 1.從受孕時起到胎兒2個月大,這時胎兒的脊椎開始形成。
2.懷孕第8周,胎兒的皮膚有了感覺,對皮膚進行刺激,能使大腦逐步發(fā)達。
3.從懷孕第2個月開始,胎兒在羊水中進行類似游泳般的運動。
4.從懷孕第3個月起,胎兒會吸吮自己手指,雖不老練,但只要是能碰到嘴的,不管是手臂還是臍帶,胎兒都會吸吮。
5.胎兒的小耳朵從懷孕4個月起就可聽到子宮外的聲音,當(dāng)聽到巨大的聲音時,他(她)會感到吃驚。
6.懷孕5個月后,腦的記憶能力開始,胎兒反復(fù)聽到母親的聲音時,就能辨別這種聲音,由此產(chǎn)生一種安全感。
7.懷孕5個月后,能熟練地吸吮手指,只要吸到手指,可以很認真地持續(xù)下去,其神態(tài)似乎在品嘗手指的味道。
8.懷孕5個月后,腎臟開始工作,胎兒喂羊水后,可以通過小腸過濾,并在羊水中小便。
9.懷孕6個月后,胎兒開始有了嗅覺,在羊水中的胎兒能嗅到母親的氣味,從而記憶在腦中。
10.懷孕6個月后,母親常感到強烈的胎動,這是胎兒正在用自己的腳踢子宮壁,腳的劇烈運動使羊水晃動,從而刺激胎兒的皮膚,向大腦傳遞沖動,促進發(fā)育。
11.懷孕7個月后,胎兒應(yīng)具有視物的能力。
12.懷孕7個月后,胎兒對外面的聲音會反應(yīng)出喜歡或討厭。
13.懷孕8個月時,胎兒能聽出音調(diào)的高低及強弱。
14.懷孕8個月時,胎兒的味覺系統(tǒng)已很發(fā)達
15.懷孕8個月時,子宮收縮或受到外界壓迫,胎兒會猛踢子宮壁進行抵抗。
16.懷孕8個月后,胎兒開始感受到母親的情緒。很多專家相信,胎兒及其母親的感情息息相關(guān),胎兒和母親將共同分享喜和愛。
0-10月胎教日歷重點
①0-1月胎教重點:經(jīng)常散步,聽舒心樂曲,調(diào)節(jié)早孕反應(yīng),避免繁重勞動和不良環(huán)境,丈夫應(yīng)體貼照顧妻子主動承擔(dān)家務(wù),常陪妻子消遣,居室環(huán)境收拾干凈,無吵鬧現(xiàn)象,做到不過量飲酒,不在妻子面前抽煙,節(jié)制性生活。
②1-2月:散步、聽音樂,做孕婦體操,避免劇烈運動,不與狗貓接觸,美化凈化環(huán)境,排除噪音,情緒調(diào)節(jié)穩(wěn)定,制怒節(jié)哀,無憂無慮,停止房事,以防流產(chǎn),丈夫主動清理妻子的嘔吐物,關(guān)心妻子飲食狀況,及時為其配制可口的飯菜。
③2-3月:做胎兒體操:早晚平躺在床上,腹部放松,手指輕按腹部后拿起,讓胎兒感覺每次5-10分鐘即可。聽歡快的音樂或兒歌,這段時間是最容易流產(chǎn)的時間,應(yīng)停止激烈的體育運動,體力勞動,旅行等,日常生活中避免勞動過度,注意安靜。
④3-4月:做胎兒體操,聽音樂或哼唱自己喜歡的歌曲,丈夫可將報紙卷成筒狀,與胎兒輕聲說話或念一些詩文。同時,丈夫和孕婦應(yīng)多看一些家庭幽默書籍,以活躍家庭氣氛,增進夫妻情趣這個時期也是孕婦心身愉快,胎內(nèi)的環(huán)境安定食欲突然旺盛。胎兒進入了急速生長時期,因此需要充分的營養(yǎng),要多攝取蛋白質(zhì),植物性脂肪,鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。⑤4-5月:做胎兒體操:主動輕撫腹部,將耳機調(diào)到適度在孕婦腹上放幾分鐘左右歡快樂曲。每天早、晚與胎兒打招呼:“寶寶,早上好!寶寶,晚安!”如此等等。這個期間要少量多餐,多吃些含鐵多的,豬、牛、雞等的肝臟及海藻等綠色蔬菜。注意不要貧血。從這時起,做授乳準(zhǔn)備,開始乳頭的保養(yǎng)。開始作一些育兒用品和產(chǎn)婦用品的計劃安排。
⑥ 5-6月:幫助胎兒運動:晚8時左右孕婦仰臥在床上放松,雙手輕輕撫摸腹部,10分鐘左右,增加和胎兒的談話次數(shù),給胎兒講故事,念詩、唱歌、哼曲等。每次開始前,叫胎兒的乳名,時間1分鐘,這時是非常時期,孕婦要充分休息,睡眠要足,中午要睡1-2小時好。
⑦6-7月:幫助胎兒運動,給胎兒講畫冊,色彩及動物形象,動物運動擴性格特點。丈夫應(yīng)多陪妻子散步、做操、聽音樂、看電視(不要看刺激性太強,情節(jié)太激烈的)、會朋友、看書畫展、玩輕松活潑的游戲等。以松弛壓力、增加愉快。
⑧ 7-8月:幫助胎兒運動,丈夫、孕婦多與寶寶溝通,隨時告訴寶寶一些身邊的有趣的事情,并告訴寶寶你快要出生了。你將降生在一個和諧、幸福的家庭,一個文明、昌盛的時代。
⑨ 8-9月:幫助胎兒運動和胎兒一起欣賞音樂,較前幾個月胎教時間可適當(dāng)延長。胎教內(nèi)容可適當(dāng)增加,孕婦應(yīng)少吃多餐,以多營養(yǎng),高蛋白為主,限制動物脂肪和鹽的過量攝入,多吃富含微量元素和維生素的食物,少飲水。
⑩9-10月:在各種胎教活動正常進行的同時,孕婦應(yīng)適當(dāng)了解一些分娩知識,消除害怕心里,保持企盼,愉快的心態(tài)。要養(yǎng)精畜銳,避免勞累,早晚仰臥,練習(xí)用力,松馳方法,為分娩作準(zhǔn)備。
胎教散文篇三:各類朗誦經(jīng)典文章
各類朗誦經(jīng)典文章
名作誦讀篇
《致橡樹》 作者: 舒婷
《我愿意是急流》 作者:裴多菲
《雨巷》 作者:戴望舒
《雪》 作者;魯迅
《我的心》 作者:巴金
《人生真味》 作者:柯靈
《我是一個任性的孩子》作者:顧城
《雷鋒之歌》賀敬之
《海燕之歌-(俄)》 高爾基
《春江花月夜》作者:張若虛
《將進酒》 作者:李白
《席慕蓉詩集》
《張曉風(fēng)經(jīng)典散文》
《余光中文集》
《洛夫詩選》
《林清玄散文集》
《劉墉文選》
長歌浩嘆唱古今——《中國千古名篇音樂朗誦會》
關(guān)于對誦類文章
《長恨歌》 作者:白居易
《鳳凰涅槃》作者:郭沫若
《思念的風(fēng)鈴》(雙人合誦) 作者:水蓮
《會唱歌的鳶尾花》舒婷
《愛在天地間》作者:水蓮
《牽手》作者碑林路人
《風(fēng)景在海邊》作者:愛夢
關(guān)于母親類的朗誦文章
《母親是一種歲月》作者:張建星
母親節(jié)的淚—— 再叫“媽媽”誰開門
《母親贊》 作者:張玲
《啊!母親》作者:舒婷
《這一跪》作者:苗曉
《母親》原著 肖復(fù)興
《這一吻》 作者愛夢
《好想你,我的親娘》 作者: 松云水石
《秋天的懷念》(史鐵生)
《媽媽的恩情》作者 藍諾
《媽媽,我不敢回頭》作者:茗香溢遠
《母親謠》作者 海狼
《祝福你媽媽》作者:海德
《大堰河-我的保姆》 作者:艾青
《母親的心》作者:水木
活到安靜平和,才是真正的繁花似錦
作者:馬德
一個人能壞到什么程度,看他張狂的時候就清楚了;同樣,一個人會好到什么程度,看他困厄的時候就知道了。得意的時候看他做什么,落魄的時候看他不做什么,在放縱和堅守那里,露出的,往往是最真的品性。
有的人跟你走得很近,吸引他的不是你,而是你背后的權(quán)勢。有的人與你好得一塌糊涂,籠住他的不是情義,而是比情義更現(xiàn)實的金錢。
在失勢和貧窮之后,你一下子從這些人身上感受到了人世冷暖。最熱乎的人,一下子變成了最蒼涼的面孔。原來,親熱與冷漠,熟悉跟陌生,親近和疏離,中間只隔著:你有用和沒用。
不要怨人情薄似紙。勢利的人所給你的,原本就是虛假的真誠和虛妄的熱鬧。只是,你愿意活在這種虛空里。熱鬧散后,只好照單全收所有的凄清和悲涼。
這個世界上,最了解你優(yōu)點的人可能是朋友,但最諳熟你缺點的人卻是敵人。你可能有無數(shù)個對手,但只會有一個置你于死地的敵人。
也就是說,這個人比你還了解你的軟肋。最危險的敵人,壞就壞在這里,他未必外在強大,但一定心思詭秘。他盯著你,鉆研你,單等你的七寸露出來,只輕輕一擊,你就敗了。多少人,強勢到可以呼風(fēng)喚雨,卻在人性的一個弱點中潰不成軍。
這些人的通病是,容易看清楚別人,不容易看清楚自己。在別人的問題上可以斟酌到錙銖必較,而在自己的問題上卻可以粗略到走馬觀花。一顆自私的心,自然會豢養(yǎng)出一雙自私的眼睛,一種計較的活法,以及,一腔熱衷于背后說人是非的態(tài)度。
一輩子看不上別人,換一種說法就是,從來沒看清過自己。
活到通透,才會把自己看得真切。
通透,就是隔著前塵,把后世看到岑渺;就是隔著喧囂,把自我沉到闃寂[qù jì]。就是按下妄念,心無所執(zhí),就是明白什么叫非分和僭越,而從此不越雷池一步。
通透,就是自己把自己打通了,就是自己把自己說透了。賞一番春花,看幾彎瘦月,一切得失與榮辱,來則安靜,去則泰然。春花繁盛終易逝,瘦月虧久滿復(fù)來,知道該來的終會來,該走的必將走,留也留不住。
知深淺,方可無悲喜。物我兩忘,才能冷暖自度。
通透的人,未必活得繁花似錦,但一定過得安靜平和。人生活到最后會發(fā)現(xiàn),其實,安靜平和,才是真正的繁花似錦。
朋友,就是住在你的優(yōu)點里,廝守著你氣息的那些人。
他們也不是看不到你的缺點。只是那些缺點,像屋外的寒風(fēng),有一陣沒一陣地來,也就不在意了。倘若有一天,朋友離開了,那一定是他們的心被寒風(fēng)吹徹,在你身上再覓不到半點陽光和溫度。
這個世界,誰也愿意活在溫暖里,朋友也是。一個人,有永遠的朋友,未必是充分張揚了優(yōu)點,一定是懂得適度地把控了缺點。因為,一把刀子拿出來,即便不傷人,寒光閃過,就是一種凜冽。
留住人心的,未必是那個遙遠的優(yōu)點。有時候,能掩住缺點,就是最貼心最深沉的懂得。
與一個人相處得久了,也未必會知道對方的全部。
久了,只是把光陰交給了你,但不是心。
一個人,能把一顆心毫無保留深層次地交給對方,一定是靈魂走到了一起。靈魂里,兩情繾綣,或者惺惺相惜,才會有心的完全交付。有的人,一輩子跟另一個人在一起,卻是彼此的一個過客,一轉(zhuǎn)身,就可以相忘于天涯。
心的距離,才是這個世界上最遙遠的距離。
生命中的貴人,就是那個靈魂里相知的人。言其貴,不是因為幫過你,而是因為你與他,相期未必相遇,一生僅有一會。
1、《天天美文網(wǎng)》
2、生活之聲經(jīng)典美文朗誦會
3、文章閱讀網(wǎng) 4中國現(xiàn)代散文
1.《荷塘月色》 朱自清
2.《雪》 魯迅
3.《白楊禮贊》 矛盾
4.《故都的秋》郁達夫
5.《山茶花》郭沬若
6.《小桔燈》冰心
中國現(xiàn)代詩歌
1.《你是人間的四月天》林徽因
2.《面朝大海春暖花開》海子
3.《夢與詩》胡適
4.《回家》顧城
5.《天上的街市》郭沫若
6.《再別康橋》徐志摩
7.《小木房的歌》北島
、語言胎教中國現(xiàn)代散文/詩歌280天中外胎教美文LP2CD
致云雀-雪萊抒情詩歌配樂朗誦專集(CD)
01.自由與愛
02.擁有了高尚的友誼是令人幸福的事情
03.我要用全身心的愛來迎接今天
04.論知己
05.幸福是一位少女
06.美麗的微笑與愛心
07.對岸
08.友情:這棵樹上只有一個果子,叫做信任
09.朋友
10.愛是生命
11.感動是一種養(yǎng)分
12.親情滋養(yǎng)的優(yōu)雅
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